TRAJNONI MË INTEGRITUR, JO MË TË VËSHTIRË.
Trajneri i inteligjencës artificiale që regjistron automatikisht grupet dhe përsëritjet, jep sinjale të formave në kohë reale dhe përshtat planin tuaj.
Ndërtoni planin tuaj të parë në pak minuta. Provojeni falas.
Pse funksionon
• Regjistrimi automatik (zëri ose teksti): thoni grupin, ne gjurmojmë peshat, përsëritjet, ritmin, pushimin.
• Trajnimi i AI në kohë reale: sugjerime për ritmin, diapazonin dhe përsëritjet më të sigurta e më efektive.
• Programimi adaptiv: vëllimi, intensiteti dhe rikuperimi përditësojnë çdo stërvitje.
• Progresion i zgjuar: di kur të shtojë, të shkarkojë ose të ndërrojë aksesorët.
Plani → Tren → Analizo
• Ndërtues i planit të stërvitjes: krijoni plane javore në minuta; redaktoni në fluturim.
• Gjurmuesi i progresit: grafikët për volumin, PR dhe vija për të dalluar herët pllajat.
• Vështrime të synuara: forca, hipertrofia ose humbja e yndyrës — këshillat përputhen me qëllimin tonë.
• Gatishmëria për rikuperim: një sinjal ditor kur të shtyni dhe kur të pushoni.
Ndërtuar për jetën reale
• Regjistrim jashtë linje dhe sinkronizimi i shpejtë.
• Nga fillestar në të avancuar: parazgjedhje të ndjeshme + kontrolle të thella.
• Privatësia-së pari: të dhënat tuaja të trajnimit mbeten nën kontrollin tuaj; ne nuk shesim të dhëna personale.
Çfarë ka të re
• Krijimi i planit brenda aplikacionit
• Gjurmim më i zgjuar me regjistrimin automatik
• Analiza e AI me hapa të mëtejshëm të qartë dhe të zbatueshëm
Provojeni falas: ndërtoni planin tuaj të parë në pak minuta dhe bëni çdo seancë të vlejë.
Përditësuar më
18 nën 2025