BootyFit - Workout at home

Phdpan

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

Bëhuni gati të tonifikoni, shtrëngoni dhe ngrini muskujt e kraharorit me Trajnerin e stërvitjes në shtëpi të vitheve! Ky aplikacion i orientuar drejt rezultateve për Android ju ofron gjithçka që ju nevojitet për të arritur një të pasme më të fortë dhe më të skalitur – të gjitha nga komoditeti i shtëpisë tuaj. Nuk kërkohet anëtarësim në palestër!

Ushtrime të synuara për rezultate maksimale:

. Shumëllojshmëri ushtrimesh për shpëlarjen e prapanicës: Zgjidhni nga një bibliotekë e larmishme ushtrimesh të krijuara posaçërisht për të synuar muskujt tuaj të kraharorit dhe muskujt përreth. Këto përfshijnë squats, lunges, ura, ngritje glute, dhe më shumë, me variacione për t'u kujdesur për nivele të ndryshme fitnesi.

. Planet e stërvitjes për çdo qëllim: Pavarësisht nëse jeni një fillestar ose një entuziast me përvojë fitnesi, aplikacioni ofron plane të personalizuara stërvitjeje të përshtatura për qëllimet tuaja. Zgjidhni nga programet e fokusuara në tonifikimin, ndërtimin e muskujve ose arritjen e një forme më të rrumbullakosur.

. Trajnim me interval me intensitet të lartë (HIIT): Digjni kalori dhe maksimizoni kohën tuaj të stërvitjes me rutinat HIIT që përfshijnë shpërthime të aktivitetit intensiv të ndjekur nga periudha të shkurtra pushimi.

🏋️ Pikat kryesore 🏋️

‍♀️ Rutina e stërvitjes së të pasmeve

🏠 Trajnim fitnesi në shtëpi

📅 Plane të personalizuara stërvitjeje

🎯 Ushtrime të synuara për glute

📈 Ndjekja e progresit

🔊 Udhëzime të drejtuara me zë

📸 Demonstrimet e ushtrimeve

⏱️ Kohëmatësi për grupe dhe pushim

💪 Trajnim për forcë dhe rezistencë

🎵 Integrimi muzikor

📱 Aksesueshmëria e aplikacionit celular

🔒 Mbrojtja e privatësisë

📋 Regjistri i stërvitjes

👟 Kërkohen pajisje minimale

👭 Mbështetje në komunitet

Shkarkoni sot Trajnerin e stërvitjes së të pasmeve në shtëpi dhe transformoni gjilpërat tuaja! Ky aplikacion ofron motivimin, udhëzimin dhe shumëllojshmërinë e stërvitjeve që ju nevojiten për të arritur një të pasme më të fortë dhe më të fortë – të gjitha pa dalë kurrë nga shtëpia. Bëhuni gati të shihni dhe ndjeni ndryshimin!