TheTorst - Relax Eyes Whistle
1+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Që sytë tuaj të qëndrojnë plotësisht funksionalë për aq kohë sa të jetë e mundur, duhet të largoni shikimin nga ekrani në intervale. Kjo është për të lejuar që muskuli ciliar i syrit të relaksohet.
Ju mund të relaksoni muskujt tuaj ciliar vetë pa këtë mjet, thjesht ndiqni udhëzimet 20-20-20-20. Çdo 20 minuta kohë para ekranit shikoni një objekt të paktën 20 metra larg për 20 sekonda. 20 e fundit është një rekomandim për t'u mbyllur 20 herë për të parandaluar tharjen e syve.
Ky mjet është vetëm një bilbil rikujtues për ju që tenton të përfshihet në punën ose lojërat tuaja. Një bilbil fryn çdo 20 minuta për t'ju kujtuar se është koha për të bërë ushtrimin 20-20-20-20. Ai gjithashtu bie një bilbil kur kanë kaluar 20 sekonda relaksimi, në mënyrë që të mos keni nevojë të ndryshoni kontekstin.
Kohët e intervalit dhe të pauzës mund të ndryshohen lehtësisht, nëse mendoni se sytë tuaj kanë nevojë për cilësime të ndryshme.
● Ju kujton të ushtroni sytë dhe trupin tuaj, d.m.th. një mjet për faktorët njerëzorë dhe ergonomi.
● Përfshihet një miniaplikacion për të lehtësuar aktivizimin/çaktivizimin e kujtesës. Miniaplikacioni shfaqet gjithashtu me ngjyrë të kuqe gjatë relaksimit.
● Dridhja mund të përdoret kur është në modalitetin e heshtur
● Intervale pauze të konfigurueshme
● Bilbili unike për relaksim/rifillim të punës. Tingujt janë në fakt nga macja ime pasi ai është shumë i mirë në mbrojtjen e syve të mi.
Ju mund të relaksoni muskujt tuaj ciliar vetë pa këtë mjet, thjesht ndiqni udhëzimet 20-20-20-20. Çdo 20 minuta kohë para ekranit shikoni një objekt të paktën 20 metra larg për 20 sekonda. 20 e fundit është një rekomandim për t'u mbyllur 20 herë për të parandaluar tharjen e syve.
Ky mjet është vetëm një bilbil rikujtues për ju që tenton të përfshihet në punën ose lojërat tuaja. Një bilbil fryn çdo 20 minuta për t'ju kujtuar se është koha për të bërë ushtrimin 20-20-20-20. Ai gjithashtu bie një bilbil kur kanë kaluar 20 sekonda relaksimi, në mënyrë që të mos keni nevojë të ndryshoni kontekstin.
Kohët e intervalit dhe të pauzës mund të ndryshohen lehtësisht, nëse mendoni se sytë tuaj kanë nevojë për cilësime të ndryshme.
● Ju kujton të ushtroni sytë dhe trupin tuaj, d.m.th. një mjet për faktorët njerëzorë dhe ergonomi.
● Përfshihet një miniaplikacion për të lehtësuar aktivizimin/çaktivizimin e kujtesës. Miniaplikacioni shfaqet gjithashtu me ngjyrë të kuqe gjatë relaksimit.
● Dridhja mund të përdoret kur është në modalitetin e heshtur
● Intervale pauze të konfigurueshme
● Bilbili unike për relaksim/rifillim të punës. Tingujt janë në fakt nga macja ime pasi ai është shumë i mirë në mbrojtjen e syve të mi.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Ç'të reja ka
Support newer api levels
