Tabata Timer & Interval Timer

DreamTeam Mobile

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Kohëmatësi juaj inteligjent i intervaleve të stërvitjes për Tabata, HIIT, Boks dhe stërvitje të personalizuara! 🏋️‍♀️
Krijoni stërvitje që përputhen me qëllimet tuaja të fitnesit me kohëmatësin WOD — pavarësisht nëse stërviteni në shtëpi, në palestër apo jashtë.

⏱️ Pse të zgjidhni këtë kohëmatës stërvitjeje?

Kohëmatësi Tabata me kohë pune, pushimi dhe përgatitjeje të rregullueshme
Krijoni stërvitje me intervale të gjeneruara nga IA
Mbështetje TRX dhe Crossfit me intervale të personalizuara
Kohëmatësi HIIT për djegien e dhjamit dhe kardio
Boks, vrapim, stërvitje qarkore dhe më shumë
Sinjale zanore, sinjale zanore dhe alarme dridhjeje
Punon në sfond dhe me ekran të fikur
Ruani dhe ripërdorni shabllone stërvitjeje të personalizuara

✨ Gjenerator stërvitjeje AI
Krijoni stërvitje të personalizuara të mundësuara nga IA vetëm me disa prekje. Zgjidhni stilin tuaj të stërvitjes qarkore, synoni grupe specifike muskujsh ose një shpërthim të plotë të trupit dhe vendosni nivelin tuaj të vështirësisë — pastaj lejoni që aplikacioni të gjenerojë një stërvitje të ekuilibruar me intervale të përshtatur për qëllimet tuaja.
Nëse preferoni seanca Tabata me intensitet të lartë, stërvitje me intervale të fokusuara në qëndrueshmëri ose një rutinë miqësore për fillestarët, IA përshtat automatikisht strukturën, kohën dhe intensitetin e stërvitjes bazuar në përzgjedhjen tuaj. Kjo e bën të lehtë ndërtimin e stërvitjeve efektive pa konfigurim manual ose hamendje.
Stërvitjet e gjeneruara nga IA janë ideale për stërvitje në shtëpi, seanca në palestër ose stërvitje të shpejta në lëvizje. Thjesht zgjidhni preferencat tuaja, filloni kohëmatësin dhe përqendrohuni në stërvitjen tuaj ndërsa aplikacioni trajton intervalet.

Me cilësime të personalizueshme dhe kontrolle intuitive, aplikacioni ynë siguron tranzicione të qeta midis ushtrimeve sportive, duke ju lejuar të ruani intensitetin dhe performancën optimale gjatë gjithë stërvitjes suaj. Ky kohëmatës intervalesh stërvitjeje ju jep kontroll të plotë. Vendosni kohëzgjatjet tuaja, numrin e raundeve, kohët e pushimit dhe më shumë. Nëse keni nevojë për një TRX, kohëmatës Tabata, kohëmatës HIIT, kohëmatës boksi ose një kohëmatës stërvitjeje të personalizuar - duhet ta provoni aplikacionin.

🧘 Mbështet edhe stërvitjet me intensitet të ulët!
Përdoreni atë për yoga, shtrirje, pilates ose stërvitje dembelë. I shkëlqyer për trajnimin e rikuperimit dhe lëvizshmërisë.

🎧 Shijoni pistat tuaja të preferuara gjatë stërvitjes — sinjalet zanore dhe alarmet me dridhje ju mbajnë në rrugën e duhur.

🏃 Për seanca vrapimi dhe kardio
Alternoni shpërthime përpjekjesh dhe rikuperimi për ta bërë vrapimin ose sprintin tuaj më të strukturuar dhe efektiv. Perfekt për seancat në pistë vrapimi ose vrapimet në natyrë, veçanërisht kur ndërtoni qëndrueshmëri ose përmirësoni qëndrueshmërinë.

Të qëndroni konsistentë me rutinën tuaj të fitnesit është më e lehtë kur gjithçka ndihet e qetë dhe motivuese. Aplikacioni ynë është projektuar për t'ju mbajtur të përqendruar dhe energjikë gjatë gjithë seancave tuaja të përditshme — pa shpërqendrime, vetëm progres. Pavarësisht nëse stërviteni në mëngjes para punës apo e përfundoni ditën me një rutinë mbrëmjeje, çdo veçori është ndërtuar për të mbështetur ritmin tuaj. Do të shijoni një ndërfaqe të thjeshtë, performancë të besueshme dhe cilësime fleksibile — në mënyrë që të mund të vazhdoni në mënyrën që ju përshtatet.

Shumë përdorues e adhurojnë sa lehtë përshtatet aplikacioni i intervaleve me nevojat e tyre personale. Nuk keni nevojë të mendoni dy herë — thjesht hapeni atë, përsosni seancën tuaj ose zgjidhni një të gatshme dhe filloni. Gjithçka është projektuar të jetë fleksibile dhe intuitive, në mënyrë që të mund të ndërtoni rutina që përputhen vërtet me qëllimet tuaja. Cilësimet tuaja, rrjedha juaj — me kontroll të plotë në çdo hap të rrugës.

📲 Stërvituni më me zgjuarsi. Qëndroni në rrugën e duhur. Qëndroni të qëndrueshëm.
Shkarkoni dhe provoni kohëmatësin Tabata, kohëmatësin HIIT, TRX me kohëmatësin WOD.

Ç'të reja ka

AI trainings and stability improvements