FastLog је ваша лична апликација за праћење благостања. Модуларна контролна табла: активирајте само модуле који су вам потребни, сакријте остало.
📊 ТЕЖИНА И БМИ
Бележите своју тежину помоћу иновативног алата за избор. Погледајте БМИ, категорију, недељни тренд и напредак ка вашем циљу. Графикони са филтерима за 7 дана / 30 дана / пуну историју.
🍽️ НЕДЕЉНИ ПЛАНЕР ИСХРАНЕ
Планирајте своју типичну недељну исхрану. Прилагодљиви термини за оброке (доручак, ужина, ручак, вечера и још много тога). Обавештења по оброку. Картица контролне табле истиче ваш тренутни оброк у реалном времену.
🥗 ОБРОЦИ И КАЛОРИЈЕ
Бележите сваки оброк са слободним текстом. Аутоматски нутритивни прорачун који покреће вештачка интелигенција (Gemini AI, опционо). Пратите калорије, протеине, угљене хидрате и масти дан по дан.
⏱️ ИНТЕРМИТЕНТНИ ПОСТ
Тајмер уживо приказује ваше тренутно трајање поста. Подржава 16:8, 18:6, 20:4 и прилагођене планове. Погледајте биолошке фазе: кетоза, аутофагија, појачање ГХ. Историја поста са статистиком.
😊 РАСПОЛОЖЕЊЕ И ЕНЕРГИЈА
Скала расположења и енергије од 1 до 5. Узастопни дневни низови. Синхронизовани графикони са два графикона. Конфигуришући дневни подсетник.
📏 МЕРЕ ТЕЛА
Пратите струк, кукове, груди, руке, бутине и врат. Аутоматско упоређивање делта у односу на претходно мерење. Уграђени водичи за држање.
🔒 ПОТПУНА ПРИВАТНОСТ
Сви подаци се чувају искључиво на вашем уређају. Није потребан налог. Подаци се не шаљу на екстерне сервере. JSON извоз/увоз за локалне резервне копије.
👥 ВИШЕ ПРОФИЛА
До 2 корисничка профила (бесплатна верзија). Сваки профил има потпуно одвојене податке, подешавања и тему.
🎨 ПРИЛАГОЂАВАЊЕ
8 тема у боји. 4 језика (италијански, енглески, шпански, немачки). Јединице кг/лб и цм/ин. Опционална биометријска аутентификација.
⚠️ FastLog није медицински уређај. Увек се консултујте са здравственим радником за медицински савет.