ΠžΡ†Π΅Π½Π° ΡΠ°Π΄Ρ€ΠΆΠ°Ρ˜Π°
Π‘Π²ΠΈ
0+
ΠŸΡ€Π΅ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°ΡšΠ°
Π‘Π»ΠΈΠΊΠ° снимка Π΅ΠΊΡ€Π°Π½Π°
Π‘Π»ΠΈΠΊΠ° снимка Π΅ΠΊΡ€Π°Π½Π°
Π‘Π»ΠΈΠΊΠ° снимка Π΅ΠΊΡ€Π°Π½Π°
Π‘Π»ΠΈΠΊΠ° снимка Π΅ΠΊΡ€Π°Π½Π°
Π‘Π»ΠΈΠΊΠ° снимка Π΅ΠΊΡ€Π°Π½Π°

О овој Π°ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜ΠΈ

IntervalStackPro јС ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»Π½ΠΈ Ρ‚Π°Ρ˜ΠΌΠ΅Ρ€ Π·Π° Ρ™ΡƒΠ΄Π΅ који Π±ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ˜Π΅ сами ΠΊΡ€Π΅ΠΈΡ€Π°Π»ΠΈ својС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π° ΠΏΡ€Π°Ρ‚Π΅ Ρ‚ΡƒΡ’Π΅. Π”ΠΎΠ΄Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ²Π΅ Ρ€Π°Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ€Π° Π±ΠΈΠ»ΠΎ којим рСдослСдом, подСситС својС Ρ€ΡƒΠ½Π΄Π΅, Π° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ прстСн Π·Π° ΠΎΠ΄Π±Ρ€ΠΎΡ˜Π°Π²Π°ΡšΠ΅ Ρ›Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡ˜Ρƒ Π΄ΠΎΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅.

HIIT, Π’Π°Π±Π°Ρ‚Π°, ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ Π·Π° срСдину, мобилност, снага, стабилан ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ β€” Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π³Π° ΠΎΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΈΠΌΠ° Ρ€Π°Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ€Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π³Π° ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΈ. И свС Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΈ ΠΎΡ„Π»Π°Ρ˜Π½.

## ΠšΡ€Π΅ΠΈΡ€Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ сопствСнС ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»Π΅

- Π”ΠΎΠ΄Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ²Π΅ Ρ€Π°Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ€Π° Π±ΠΈΠ»ΠΎ којим рСдослСдом.

- ΠŸΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρƒ сваког Π±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ Ρ€ΡƒΠ½Π΄ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° сС ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅.
- Π‘Π°Ρ‡ΡƒΠ²Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎ јС ΠΏΠΎΠΊΡ€Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Π΄ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΠΈΡ‚Π΅.

- ΠŸΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄ јСднС ΠΎΠ΄ 12 ΡƒΠ½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π° Ρƒ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ врста Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ са ΠΏΡ€Π°Π·Π½ΠΈΠΌ листом.

Π’Π°Ρ˜ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ³Π° заиста ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅

- Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ прстСн Π·Π° ΠΎΠ΄Π±Ρ€ΠΎΡ˜Π°Π²Π°ΡšΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡƒΡ˜Π΅ Π³Π΄Π΅ сС Π½Π°Π»Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅ Ρƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡƒΡ‚Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»Ρƒ.
- Π’Π°Ρ˜ΠΌΠ΅Ρ€ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΡƒ вас Π±Ρ€ΠΎΡ˜ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ ΠΏΡ€Π²ΠΎΠ³ Π±Π»ΠΎΠΊΠ° Ρ€Π°Π΄Π°.
- Аутоматско ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΎΡ‚Π°Π²Π°ΡšΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡ˜Π΅ Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡƒΠ·ΠΈΡ€Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ’Ρƒ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ²Π° ΠΈ наставитС ΠΊΠ°Π΄Π° стС спрСмни.
- Π Π°Π΄, ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ€ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ° су ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈ бојама Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ΄ΠΌΠ°Ρ… Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅ Ρ„Π°Π·Ρƒ.

Π‘ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° Π²Π΅ΠΆΠ±ΠΈ

24 ΡƒΠ³Ρ€Π°Ρ’Π΅Π½Π΅ Π²Π΅ΠΆΠ±Π΅ којС ΠΎΠ±ΡƒΡ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ˜Ρƒ HIIT, Tabata, Core, Π²Π΅ΠΆΠ±Π΅ Π·Π° мобилност, Π²Π΅ΠΆΠ±Π΅ снагС ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎ, свака са ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π΄Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ³Π°Ρ’Π°Ρ‚Π΅ ΡˆΡ‚Π° Π΄Π° Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅.

ΠŸΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ сваку ΡΠ΅ΡΠΈΡ˜Ρƒ

Π—Π°Π²Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π·ΠΈ сС Ρ‡ΡƒΠ²Π°Ρ˜Ρƒ са Π΄Π°Ρ‚ΡƒΠΌΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ³Π»Π΅Π΄Π°Ρ‚Π΅ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ˜Ρƒ ΠΈ статистику Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°. Π”ΠΎΠ΄Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π° ΠΈ Π°Π²Π°Ρ‚Π°Ρ€ Π°ΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° Π³Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡ˜Π΅Ρ‚Π΅.

## Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π½Π° свој Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½

- Π Π°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΏΡƒΠ½ΠΎ ΠΎΡ„Π»Π°Ρ˜Π½, ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ€Π°Π΄Π° Ρƒ Π°Π²ΠΈΠΎΠ½Ρƒ.
- Π‘Π΅Π· Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°.
- Π‘Π΅Π· Π½Π°Π»ΠΎΠ³Π°, Π±Π΅Π· Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅, Π±Π΅Π· ΠΏΡ€Π°Ρ›Π΅ΡšΠ°. Π’Π°ΡˆΠ΅ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ˜Π° ΠΎΡΡ‚Π°Ρ˜Ρƒ Π½Π° вашСм ΡƒΡ€Π΅Ρ’Π°Ρ˜Ρƒ.
- ΠžΠΏΡ†ΠΈΡ˜Π° са смањСним ΠΏΠΎΠΊΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΌΠ° Π°ΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΡ€Π½ΠΈΡ˜ΠΈ Π΅ΠΊΡ€Π°Π½.

Π’ΠΎ јС флСксибилан ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»Π½ΠΈ Ρ‚Π°Ρ˜ΠΌΠ΅Ρ€ који Π½Π΅ смСта ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›Π°Π²Π° Π²Π°ΠΌ Π΄Π° ΠΊΡ€Π΅ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ који заиста ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡ‚Π΅.
АТурирано:
28. 6. 2026.

БСзбСдност ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ°

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠ»ΠΎΠ² бСзбСдности јС Π΄Π° Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡƒΠΏΡ™Π°Ρ˜Ρƒ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π΅ вашС ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΠΊΠ΅. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡΠ΅ Π·Π° приватност ΠΈ бСзбСдност ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π΄Π° сС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠΊΡƒΡ˜Ρƒ Ρƒ зависности ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡˆΡ›Π΅ΡšΠ°, Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ узраста. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ€ јС ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠΎ Ρ‚Π΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΡ… Π°ΠΆΡƒΡ€ΠΈΡ€Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°.
ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ†ΠΈ сС Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π΅ са Ρ‚Ρ€Π΅Ρ›ΠΈΠΌ странама
Π‘Π°Π·Π½Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ вишС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ˜Π°Π²Ρ™ΡƒΡ˜Ρƒ Π΄Π΅Ρ™Π΅ΡšΠ΅
НСма ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡƒΠΏΡ™Π΅Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ°
Π‘Π°Π·Π½Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ вишС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ˜Π°Π²Ρ™ΡƒΡ˜Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡƒΠΏΡ™Π°ΡšΠ΅

Π¨Ρ‚Π° јС Π½ΠΎΠ²ΠΎ

First release. Build and save custom interval workouts, run them with a big guided countdown ring, choose from 12 presets and 24 exercises across six families, and track your session history. Fully offline, no ads.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΡˆΠΊΠ° Π·Π° Π°ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ

О ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ
AGILE ANALYTICS CONSULTING LTD
otoyokoyo148@gmail.com
27 Burlington Road ISLEWORTH TW7 4LU United Kingdom
+44 7418 638733