SyncRun

CREATERA

О овој апликацији

SyncRun је тренер трчања са вештачком интелигенцијом који види свако ваше трчање. Повежите свој Garmin сат једном и остало се дешава само: трчања се бележе у апликацији, тренер их прегледа и води вас кроз план све до дана трке.

ПРЕГЛЕД СВАКОГ ТРЧАЊА
Минут након што завршите, тренер пише преглед: шта је прошло добро, на чему треба радити и шта следи. Темпо, откуцаји срца, каденца и надморска висина на једном екрану, у великим јасним бројевима.

ПЛАН НАПРАВЉЕН ЗА ВАШУ ТРКУ
5 км, 10 км, полумаратон или маратон — изаберите циљ, датум трке и колико дана у недељи можете трчати и добијте план недељу по недељу. Лагана трчања, темпо, интервали и дуга трчања су предвиђени тако да стигнете до стартне линије спремни, а не уморни.

ДАНАШЊИ ТРЕНИНГ, ДИРЕКТНО НА ВАШ САТ
Пошаљите тренинг на свој Garmin сат једним додиром. Циљани темпо и удаљеност су на вашем зглобу, тако да телефон може остати код куће.

ПИТАЈТЕ СВОГ ТРЕНЕРА
Како ми иде недеља? Шта треба да једем пре дугог трчања? Да ли треба да трчим са оптерећењем? Тренер одговара на основу ваших стварних трчања и плана, а не генеричким саветима.

ПЛАН КОЈИ ПРАТИ ВАШЕ СТАЊЕ
Сан, пулс у мировању и HRV: тренер види када се нисте опоравили, олакшава данашњи тренинг и говори вам зашто.

СВА ВАША ТРЧАЊА У ЈЕДНОМ ФИДУ
Са месечним укупним вредностима и недељном запремином. Преузмите историју из претходних месеци од Garmin-а.

ШТА ВАМ ЈЕ ПОТРЕБНО
• Garmin сат повезан са Garmin Connect-ом
• Google налог за пријаву

Доступно на енглеском и руском језику, метричке и империјалне јединице, светле и тамне теме.

SyncRun није замена за медицински савет. Ако имате здравствено стање, разговарајте са стручњаком пре него што започнете план тренинга.

Garmin и Garmin Connect су заштитни знакови компаније Garmin Ltd. или њених подружница.

Политика приватности: https://sync-run.app/privacy.html

Шта је ново

The first release of SyncRun. Connect Garmin or Apple Watch, pick your race, and the coach takes it from there.