Calcolo del BMI - Peso

Nicola Imperati

О овој апликацији

Шта је БМИ?
Израчунавање БМИ је систем за процену тежине, који се односи на ризик од болести, који је први предложио белгијски научник Адолпхе Куелет (1796-1874).
Кроз решење формуле која захтева две познате вредности, висину и тежину, израчунавање БМИ нуди коефицијент који се укључује у специјалну евалуациону мрежу која вам омогућава да утврдите: нормалну тежину, недовољну телесну тежину, прекомерну тежину и гојазност (потоњи, могуће класификовати у различите нивое озбиљности).

За шта се користи БМИ?
Од свог проналаска, БМИ је прогресивно постао водећи дијагностички алат за процену тежине и положаја особе у односу на нормалан – статистички повезан са мањим ризиком од оболијевања од метаболичких болести и више.

Међутим, због лоше прецизности (не узима у обзир величину скелета и мускулатуре) и ограничења примене које подразумева (не би требало да се користи за процену деце и елитних спортиста), данас је једноставан БМИ делимично замењен. тачнијим и иновативнијим методама процене, али свакако мање практичним.

Најпогодније вредности БМИ, када се говори о метаболичко-здравственом аспекту, су око 21-22 (22,5 кг/м2 код мушкараца и 21 кг/м2 код жена). Међутим, у једној студији, Британци су били више привучени женским моделима са БМИ од 20,85; ова вредност, која нема предиктивни значај за ризик повезан са метаболичким патологијама и разним компликацијама, уместо тога нуди снимак просечних очекивања у смислу "идеалне тежине" - прочитајте чланке посвећене слици о телу и храни за поремећаје понашања (ДЦА).

Нормални опсег БМИ (18,5-24,9 кг/м2) је широк управо у функцији субјективних разлика у вези са физичком структуром становништва. Као што се и очекивало, израчунавање БМИ не узима у обзир мишићну масу (већу, на пример, код мушкараца и младих него код жена и старијих особа), а још мање разлике у вези са коштаном масом и пропорцијом између дужине удова. и стасом.

Мушкарци и жене
БМИ за мушкарце и жене
Многи тврде да БМИ мора узети у обзир пол, односно да се разликује између мушкараца и жена. У стварности, то је непрецизност, јер оно што чини разлику су карактеристике које имају тенденцију да се повезују са тим, али не на директан и линеаран начин.

БМИ не узима у обзир факторе као што су обим мишићне масе, скелет и есенцијалне масти. Познато је да мушкарци у просеку имају већу мускулатуру и коштану структуру од жена, да су старије особе слабије од младих, а да жене имају већи проценат есенцијалне масти неопходне за репродуктивну функцију. Што се тиче костију, могуће је интегрисати прорачун БМИ са интегративним једначинама које омогућавају процену и ове варијабле.

То не значи да постоје жене и старији људи са већим мишићним волуменом и мањом масном масом од већине мушкараца и младих људи. Због тога процену БМИ не треба користити за сувише прецизно и прецизно процену тежине особе, већ једноставно за идентификацију индекса ризика који је повезан са прекомерном и недостатком тежине.