Rise & Recharge
5 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Апликација за подстицање здравије равнотеже између седења и активности.
Рисе & Рецхарге је развио Бакер Хеарт анд Диабетес Институте након што је наше истраживање показало везу између седентарног понашања и ризика од хроничних болести као што су болести срца, дијабетес типа 2 и неке врсте рака.
У просеку, одрасли седе око девет сати сваког дана, а већи део овог времена је континуирано седење са мало кретања. Овај недостатак кретања утиче на начин на који наша тела претварају храну у енергију што доводи до нездравих нивоа глукозе у крви, инсулина и масти у крви. Истраживања такође показују да редовно вежбање можда неће у потпуности заштитити од здравствених ризика дугих периода непрекидног седења.
Користите Рисе & Рецхарге да бисте пратили време које проводите седећи и колико често устајете. Померите се најмање једном у 30-минутном периоду и сабирајте своје периоде кретања да бисте постигли своју оцену у звездицама за тај дан. Циљајте на крајњи дан са 5 звездица!
Да бисте вам помогли да остварите дан са 5 звездица, прилагодите подсетнике за апликацију тако да редовно добијате обавештења да устанете и кренете.
Молим обратите пажњу
Ова апликација користи акцелерометар уграђен у ваш телефон. Неки Андроид модели немају уграђени акцелерометар, тако да ће бити потребан екстерни уређај за праћење покрета.
Рисе & Рецхарге је развио Бакер Хеарт анд Диабетес Институте након што је наше истраживање показало везу између седентарног понашања и ризика од хроничних болести као што су болести срца, дијабетес типа 2 и неке врсте рака.
У просеку, одрасли седе око девет сати сваког дана, а већи део овог времена је континуирано седење са мало кретања. Овај недостатак кретања утиче на начин на који наша тела претварају храну у енергију што доводи до нездравих нивоа глукозе у крви, инсулина и масти у крви. Истраживања такође показују да редовно вежбање можда неће у потпуности заштитити од здравствених ризика дугих периода непрекидног седења.
Користите Рисе & Рецхарге да бисте пратили време које проводите седећи и колико често устајете. Померите се најмање једном у 30-минутном периоду и сабирајте своје периоде кретања да бисте постигли своју оцену у звездицама за тај дан. Циљајте на крајњи дан са 5 звездица!
Да бисте вам помогли да остварите дан са 5 звездица, прилагодите подсетнике за апликацију тако да редовно добијате обавештења да устанете и кренете.
Молим обратите пажњу
Ова апликација користи акцелерометар уграђен у ваш телефон. Неки Андроид модели немају уграђени акцелерометар, тако да ће бити потребан екстерни уређај за праћење покрета.
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Активности у апликацијама
Подаци се шифрују током преноса
Подаци не могу да се бришу
Шта је ново
Minor bug fixes and improvements.