FLEXVIT® - Bands Reloaded

actinate GmbH

Садржи огласе

О овој апликацији

Započnite svoj funkcionalni trening sa trakama otpora sada!

Trenirajte sa fitnes trakama i optimizujte svoje performanse u oblastima snage, brzine, izdržljivosti, koordinacije i fleksibilnosti uz funkcionalni trening. Postanite deo FLEXVIT zajednice i podelite svoj trening ili izaberite trening koji je kreirao drugi korisnik. Redovnim novim objavama i izazovima osiguravamo da ostanete motivisani i da se funkcionalno krećete.

Pored toga, dobijate pristup ekskluzivnim praktičnim video zapisima od FLEXVIT trenera, serijama vežbi specifičnih za sport i korisnim savetima o treningu sa trakama otpora.

Ovo su vaše prednosti sa aplikacijom FLEXVIT:
• Izaberite trake koje imate i pronađite prave vežbe sa njima
• Uvek budite u toku: dobijate najnovije ponude i vesti direktno na svoj mobilni telefon
• Kreirajte sopstvene digitalne planove obuke ili budite inspirisani FLEXVIT zajednicom
• Vodite sopstveni dnevnik treninga i beležite sve svoje jedinice za obuku
• Poboljšajte svoju obuku pomoću profesionalnih video zapisa i saveta o vežbama
• Razmenite ideje sa drugim sportistima o najnovijim trendovima
• Dobijte inspiraciju i motivaciju iz doprinosa vaših prijatelja

U životu, kao iu sportu, uvek se radi o kretanju. Prema tome, vaš trening bi trebalo prvenstveno da se odnosi na pokrete. Funkcionalni pokreti koji vam omogućavaju da radite stvari koje morate ili želite da radite na efikasan i bezbolan način. Jedini način da se vratite u zdraviji život bez bolova ili da postanete uspešan sportista je odgovarajući trening. Sa otpornim trakama iz FLEXVIT-a trenirate kako vam je potrebno za vaše potrebe.

Uz aplikaciju FLEXVIT naučite da razmišljate u smislu pokreta i birate svoje vežbe na osnovu Daily 7 - sedam osnovnih ljudskih obrazaca pokreta koje treba da trenirate svaki dan:

• Čučanj (čučanj)
• Pluća (iskorak)
• Šarka (savijanje kukova)
• Guranje (pokreti pritiska)
• Povlačenje (pokreti povlačenja)
• Twist (rotacioni pokreti)
• daska

Da biste lako mogli da radite svoje Daily 7 vežbe bilo gde, uz aplikaciju FLEXVIT uvek imate uputstva za vežbanje za vaš svakodnevni funkcionalni trening ispred sebe! Svaka vežba sa trakom otpora ima svoje objašnjenje i video ili animaciju koja će vam pomoći da pravilno uradite vežbe.

Učenje i razumevanje svakog osnovnog obrasca pokreta je kritičan prvi korak u funkcionalnom treningu. Svi složeni pokreti, uključujući i one specifične za sport, obično su kombinacija ili modifikacija ovih osnovnih obrazaca pokreta.

Dnevnih 7 vežbi se može i treba stalno modifikovati i menjati kako bi trening bio raznolik i izazovan, na primer, biranjem:
• Drugi bend (različite kategorije i/ili jačine),
• brzinu kretanja i broj ponavljanja
• Drugi početni položaj (stojeći, klečeći, sedeći, ležeći, jednonožni stav, itd.).

Sa FLEXVIT trakama za fitnes uvek imate teretanu sa sobom. Trening sa trakama je pogodan za svaki nivo kondicije i sve starosne grupe i može se dizajnirati izuzetno raznovrsno.

Posebna stvar kod FLEXVIT traka: Veoma prijatan osećaj u kombinaciji sa snažnom robusnošću i izdržljivošću. Trake su proizvedene u Nemačkoj, imaju OEKO-TEX® sertifikat, hipoalergene su i mogu se prati na 60°C.

FLEXVIT nudi visokokvalitetne elastične fitnes trake koje omogućavaju neograničen broj vežbi funkcionalnog treninga, od rehabilitacije nakon povreda do postizanja vrhunskih performansi - u svakom sportu i za svaku starosnu grupu.

💪 Robustan i periv ♻️ ekološki sertifikovan
🇩🇪 Proizvedeno u Nemačkoj