Lung Loop

Digifluence.in

О овој апликацији

Лунглооп – ваш пратилац за пажљиво дисање и опуштање
Лунглооп је ваше све-у-једном решење за култивисање пажње, управљање стресом и побољшање
фокус кроз намерно дисање. Било да се спуштате, спремате се за спавање или једноставно
уземљивши се, Лунглооп нуди научно подржане технике дисања — и
слободу да дизајнирате сопствене прилагођене рутине.
Уграђене технике дисања:
* Једнако дисање – Идеално за присуство, смиривање ума и побољшање концентрације.
* Бок Бреатхинг – Познато и као дисање са четири квадрата, ова техника подржава стрес
регулисање и ментална јасноћа.
* 4-7-8 Дисање – назива се „опуштајући дах“, ова моћна метода подстиче
дубок, миран и миран сан.
* Прилагођени режим дисања – Направите сопствене секвенце дисања са подесивим временским смањењем
на кораке од пола секунде.
Основне карактеристике:
* Тест задржавања даха – Измерите и пратите своју способност задржавања даха током времена.
* Дневна упозорења о дисању – Подесите нежне подсетнике за одржавање доследне праксе дисања.
* Вођене сесије – бирајте између умирујућег мушког/женског гласовног навођења или знакова звона за
прилагођено искуство.
* Амбијентални звуци природе – Дишите дубље уз умирујући позадински звук инспирисан
природа.
* Хаптичка повратна информација – Користите суптилне вибрације да бисте водили свој ритам, чак и са затвореним очима.
* Визуелизација напретка – пратите напредак помоћу лако читљивог напретка
графикони.
* Опције персонализације – Прилагодите трајање, звукове и стилове гласа да одговарају вашем расположењу.
* Контрола трајања заснована на циклусу – Подесите укупно време сесије на основу броја дисања
циклусе које желите.
* Прикладан за позадину – Наставите са вежбањем чак и док радите више задатака или са екраном
искључено.
* Подршка за тамне теме – Смањите одсјај екрана и останите фокусирани уз модеран тамни интерфејс.
* Неограничен приступ – уживајте у свим функцијама без скривених ограничења или паивалл-а.
Потребна вам је помоћ?
Ако имате било каквих проблема или имате питања, слободно нас контактирајте на инфо@дигифлуенце.ин
– радо ћемо помоћи!