Праћење хидратације - Подсетник за воду је ваш лични пратилац за хидратацију који вам помаже да одржите оптималан дневни унос воде. Без обзира да ли сте спортиста, љубитељ фитнеса или једноставно желите да побољшате своје здравље, наша интелигентна апликација чини пијење воде здравом навиком.
🎯 ПЕРСОНАЛИЗОВАНИ ЦИЉЕВИ ХИДРАТАЦИЈЕ
• Научно засновани прорачуни уноса воде на основу ваше тежине, висине, старости, пола и нивоа активности
• Прилагодљиви дневни циљеви који се прилагођавају вашем начину живота
• Аутоматско поновно израчунавање када ажурирате свој профил
• Препоруке у складу са смерницама СЗО и медицинских истраживања (формула 30-45 мл/кг)
💧 ЛАКО ПРАЋЕЊЕ ВОДЕ
• Дугмад за брзо додавање за уобичајене величине чаша (100 мл, 250 мл, 500 мл, 1000 мл)
• Прилагођени унос количине за прецизно праћење
• Подршка за више јединица: милилитри (мл), унце (оз), шоље и литри
• Визуелизација напретка у реалном времену са процентуалним завршетком
• Уредите или обришите забележене уносе у било ком тренутку
• Додајте белешке у своје евиденције воде за контекст
⏰ ПАМЕТНИ СИСТЕМ ПОДСЕТНИКА
• Прилагодљиви подсетници за обавештења распоређени током ваших сати будности
• Подесите време буђења и спавања за оптимално заказивање подсетника
• Подесива учесталост подсетника која одговара вашој рутини
• Прилагодљиви звуци и вибрација обавештења
• Трајни подсетници који преживљавају уређај поновно покретање
• Никада не пропустите своје циљеве хидратације уз интелигентно мерење времена
📊 СВЕОБХВАТНА АНАЛИТИКА И УВИДИ
• Дневно праћење са интуитивним тракама напретка и визуелним индикаторима
• Недељни тракасти графикони који приказују 7-дневне трендове хидратације
• Месечни линијски графикони за дугорочну анализу образаца
• Визуелизација топлотне мапе календара која истиче вашу историју хидратације
• Праћење низа: тренутни низ и лични рекорд узастопним данима
• Прорачуни просечног дневног уноса
• Метрике процента испуњења циљева
• Анализа образаца заснована на времену (праћење ране птице, ноћне птице)
• Идентификујте своје навике хидратације и побољшајте их током времена
🏆 СИСТЕМ ПОСТИГНУЋА И ГЕЈМИФИКАЦИЈА
• Откључајте 21+ јединствено достигнуће да бисте остали мотивисани
• Достигнућа низа: 3, 7, 14, 30, 60, 100 узастопних дана
• Достигнућа прекретница: 10, 50, 100, 365 испуњених циљева
• Достигнућа запремине: 5л "Водопад", 100л "Океан", 1000л "Река"
• Значке засноване на времену: Рана птица, Ноћна сова, Поноћни ратник
• Награде за доследност: Недељни ратник, Месечни мајстор, Савршена недеља
• Визуелна галерија достигнућа са датумима откључавања
📱 ВИЏЕТИ ЗА ПОЧЕТНИ ЕКРАН
• Брзи преглед вашег дневног напретка без отварања апликације
• Бележење воде једним додиром директно са вашег почетног екрана
• Доступно и за Андроид и за иОС уређаје
• Прелепи, прилагодљиви дизајни виџета
🔐 ПРИВАТНОСТ И БЕЗБЕДНОСТ
• Први офлајн: ради потпуно без интернет конекције
• Сви подаци безбедно сачувани на вашем уређају
• Опционална резервна копија у облаку помоћу Google пријаве
• Руковање подацима у складу са GDPR-ом
✨ ПРЕМИУМ КАРАКТЕРИСТИКЕ
Надоградите на Премиум за побољшано искуство:
• Напредна аналитика и детаљни увиди
• Прилагођене поруке подсетника
• Приоритетна корисничка подршка
• Неограничена историја података
• Синхронизација у облаку на више уређаја
• Ексклузивне значке достигнућа
ЗАШТО ЈЕ ПРАВИЛНА ХИДРАТАЦИЈА ВАЖНА:
✓ Побољшава физичке перформансе и ниво енергије
✓ Подржава здраву функцију мозга и концентрацију
✓ Помаже варењу и метаболизму
✓ Промовише здраву кожу и тен
✓ Помаже у регулисању телесне температуре
✓ Подржава функцију бубрега и детоксикацију
✓ Помаже у контроли телесне тежине
✓ Смањује главобоље и умор
Преузмите Hydration Tracker - Water Reminder данас и трансформишите своје здравље, гутљај по гутљај!
Напомена: Ова апликација је дизајнирана за опште благостање и праћење хидратације. Није медицински уређај и не би требало да замени професионални медицински савет. Увек се консултујте са здравственим радницима за медицинске проблеме.