KarbCoach

DST_Team

Куповине у апликац.

О овој апликацији

Многе намирнице делују добро док не видите целу слику.

КарбКоуч вам помаже да откријете шта се заправо налази у брзој храни, оброцима у ресторанима, пакованој храни и свакодневним оброцима — затим користи ту свест да вам помогне да изградите боље прехрамбене навике усмерене ка дуговечности.

Мале измене у исхрани могу се нагомилати. Разумевањем састојака, макронутријената, обраде, адитива и укупног квалитета хране, КарбКоуч вам помаже да доносите паметније свакодневне изборе који подржавају начин живота и начин размишљања усмерен ка дуговечности.

КарбКоуч је осмишљен да вам помогне да постанете паметнији у вези са храном, а не контролисанији у вези са храном.

KARBCOACH КАРАКТЕРИСТИКЕ

Свеобухватни резултати дуговечности
• Погледајте општи резултат дуговечности за подржане ставке менија брзе хране и скенирану паковану храну
• Прегледајте холистичку процену квалитета хране на основу доступних података о нутритивним вредностима и састојцима
• Разумети како калорије, угљени хидрати, протеини, масти, влакна, шећер, натријум, засићене масти, микронутријенти, квалитет састојака, адитиви и ниво обраде могу утицати на резултат
• Упоредите храну и ставке менија поред самих калорија
• Сазнајте које опције могу боље да се уклопе са обрасцима исхране усмереним на дуговечност

Резултати интегритета хране за свест о обради
• Погледајте резултат интегритета хране за скенирану паковану храну и подржане ставке ресторана
• Разумети како храна може бити прерађена или ултра-прерађена на основу доступних информација о састојцима
• Прегледајте количину адитива, транспарентност састојака, забринутост у вези са обрадом и позиве на састојке који изазивају већу забринутост
• Уочите састојке о којима бисте можда желели да знате, као што су вештачки заслађивачи, шећерни алкохоли, хидрогенизована уља, вештачке боје, ароме, конзерванси, желатин, соја и други уобичајено означени састојци

Увиди у брзу храну и ресторане
• Изаберите ставке менија из подржаних ланаца брзе хране и ресторана
• Прегледајте доступне састојке и детаље о нутритивним вредностима пре него што наручите
• Погледајте увиде у оцену дуговечности и интегритет хране када су доступни
• Упоредите опције ресторана пре него што одлучите шта ћете јести
• Користите KarbCoach када ставка на менију изгледа као бољи избор, али комплетна слика састојака и нутритивних вредности није очигледна

Скенирајте упаковану храну помоћу бар-кода
• Потражите упаковану храну пре него што купите или једете
• Прегледајте детаље о састојцима када су доступни из база података о производима
• Погледајте увиде у оцену дуговечности и интегритет хране када су доступни
• Разумите и укупни квалитет хране и проблеме везане за прераду
• Упоредите скениране ставке пре него што изаберете шта ћете ставити у корпу или оставу

Персонализована анализа оброка
• Анализирајте оброке помоћу фотографије, описа или скенирања упакованих артикала
• Погледајте KarbScore оброка пре него што донесете одлуку
• Користите Nutrition Power Points да бисте на први поглед проценили квалитет оброка
• Погледајте како се оброци понашају у погледу утицаја угљених хидрата, шећера, засићених масти, холестерола, протеина, влакана и укупног нутритивног баланса
• Прегледајте дневне обрасце и визуелне резимее
• Идентификујте храну која може имати највећи утицај на ваше нутритивне циљеве

Персонализујте своје образовање о храни
• Изаберите нутритивне циљеве који одговарају начину на који желите да једете
• Добијте смернице на основу ваших изабраних преференција
• Упоредите унос хранљивих материја са вашим циљевима
• Подржите стилове исхране као што су мањи унос угљених хидрата, већи унос протеина, вегетаријански, медитерански стил и други лични приступи исхрани

KarbCoach је више од дневника исхране или праћења макронутријената. То је практичан алат за подршку у одлучивању о храни који вам помаже да сазнате шта се налази у вашој храни, разумете зашто је то важно и доносите паметније одлуке пре него што једете.

KarbCoach је намењен општем благостању, едукацији о исхрани и подршци у одлучивању о храни. Резултати, информације о састојцима, индикатори обраде, подаци ресторана и информације о хранљивости могу бити непотпуни, процењени, недоступни или се разликују у зависности од производа, ресторана, региона, добављача, рецепта, припреме, промена етикета и доступних података.

KarbCoach није медицински савет и не дијагностикује, не лечи, не спречава нити излечи било које стање.

Почните да учите шта се налази у вашој храни и да градите прехрамбене навике усмерене на дуговечност уз KarbCoach.