🚀 Отврдњавање тела водом, апликација на руском ће открити тајне успеха.
👍 Практични примери и структурирани приступ учиниће учење лакшим и разумљивијим.
САДРЖАЈ:
✔ Ако желите да будете здрави: каљење водом
✔ Стврдњавање - шта је суштина поступка
✔ Мало историје
✔ Предности очвршћавања
✔ Контраиндикације
✔ Шта лекари мисле о очвршћавању
✔ 1-2, Врсте поступака очвршћавања
✔ 3-4, купке за стопала
✔ 5-6, Пливање
✔ Правила за кућно каљење
✔ Закључак
👍 Одмах преузмите апликацију за заливање тела