Добијте персонализовани тренинг у теретани за неколико секунди уз помоћ вештачке интелигенције.
GymLensIQ је тренер за вежбање са вештачком интелигенцијом који креира персонализоване тренинге у теретани на основу ваших циљева, нивоа кондиције, историје тренинга и доступне опреме. Без обзира да ли тренирате у теретани, код куће или на путовању, можете брзо добити тренинг који одговара вашој ситуацији.
Прескочите генеричке планове тренинга, неизвесно планирање и вежбе које захтевају опрему коју немате. GymLensIQ вам помаже да брже почнете, тренирате паметније и пратите свој напредак током времена.
ЗАШТО GYMLENSIQ?
Многе фитнес апликације су изграђене око статичких шаблона. GymLensIQ користи вештачку интелигенцију да би креирао тренинге прилагођене вама, вашој опреми и вашим циљевима. Генеришите тренинг за неколико секунди, добијте јасна упутства за вежбање и пратите своју статистику, личне рекорде и напредак током времена.
КАРАКТЕРИСТИКЕ
✦ ВЕШТАЧКО ГЕНЕРИСАНИ ТРЕНИНГИ У ТЕРЕТАНИ
Креирајте персонализоване тренинге у теретани за неколико секунди на основу ваших циљева, нивоа, времена и доступне опреме. Изаберите шта желите да тренирате, колико времена имате и коју опрему можете да користите.
✦ СКЕНИРАЈТЕ ОПРЕМУ КАМЕРОМ
Усликајте своју теретану, кућну теретану или опрему испред себе. GymLensIQ може да идентификује опрему за вежбање и помогне вам да креирате релевантне вежбе или комплетне тренинге у теретани на основу слике.
✦ ЈАСНА УПУТСТВА ЗА ВЕЖБЕ
Добијте упутства, групе мишића и смернице за вежбе у вашем тренингу. Савршено ако желите да се осећате сигурније у теретани или да научите нове вежбе.
✦ ПАМЕТНА ВАРИЈАЦИЈА И НАПРЕДАК
GymLensIQ користи вашу историју тренинга да би креирао разноврсније тренинге и помогао вам да избегнете понављање исте рутине из недеље у недељу.
✦ СТАТИСТИКА, ЛИЧНИ РЕКОРДИ И ИСТОРИЈА ТРЕНИНГА
Пратите завршене тренинге, учесталост тренинга, низове, тежине, личне рекорде и напредак за сваку вежбу. Погледајте како постајете јачи током времена помоћу јасних графикона и историје.
✦ ПРОГРАМИ ТРЕНИНГА
Креирајте структуриране програме тренинга на основу вашег распореда, циљева и доступне опреме. Одлично и за почетнике и за све који желе више структуре у свом тренингу.
✦ ДОДАЈТЕ ВЕЖБЕ ТОКОМ ТРЕНИНГА
Желите да прилагодите свој тренинг током тренинга? Додајте још вежби током сесије и добијајте предлоге који одговарају данашњим мишићним групама.
✦ НИВОИ И ПОЕНИ
Зарађујте поене док тренирате, пратите свој напредак и откључајте нове нивое док градите јачу рутину вежбања.
ЗА КОГА ЈЕ GYMLENSIQ?
GymLensIQ је за вас ако:
• Желите персонализоване тренинге у теретани без трошења времена на планирање
• Почетник сте и желите јасне смернице
• Редовно тренирате и желите бољу структуру, варијације и прогресију
• Желите да пратите личне рекорде, статистику и историју тренинга
• Тренирајте код куће, у теретани или са ограниченом опремом
• Желите да користите вештачку интелигенцију да бисте тренинг учинили лакшим и персонализованијим
ТРЕНИРАЈТЕ НА СВОЈ НАЧИН
Изаберите свој циљ, ниво, стил тренинга, време и опрему. GymLensIQ вам помаже да креирате тренинге који одговарају вашој ситуацији — без обзира да ли желите да изградите снагу, започнете са тренингом, останете доследни или додате више варијација својим тренинзима у теретани.
ОДРИЦАЊЕ ОДГОВОРНОСТИ
GymLensIQ пружа предлоге за вежбање само у информативне сврхе и не замењује медицински савет, дијагнозу или лечење. Увек се консултујте са квалификованим стручњаком пре него што започнете нови програм вежбања, посебно ако имате повреде, медицинска стања или друге здравствене проблеме.
Политика приватности: https://lumosignite.com/terms/gymlensiq
Подршка: support@lumosignite.com
Веб-сајт: https://www.lumosignite.com