Flex Motion Guide

Оцена садржаја
Сви
0+
Преузимања
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана

О овој апликацији

Водич за флексибилност вам помаже да изградите доследну рутину истезања уз професионално дизајниране сесије флексибилности. Сваки тренинг укључује детаљне картице корак по корак које вас воде кроз правилну форму и технику.

Кључне карактеристике укључују прилагодљиве тајмере за одбројавање за свако истезање, праћење напретка за праћење вашег пута ка флексибилности и организоване категорије рутина, од сесија прилагођених почетницима до напредних изазова за флексибилност. Апликација пружа јасна визуелна упутства и правилно дисање како би се максимизирала ефикасност ваше праксе истезања.

Без обзира да ли желите да побољшате јутарњу покретљивост, опоравите се након тренинга или развијете дугорочне циљеве флексибилности, Водич за флексибилност нуди структуриране рутине које одговарају вашем распореду. Сав садржај је доступан ван мреже без потребе за налогом - једноставно преузмите и одмах започните своје путовање ка флексибилности.

Интерфејс се фокусира на јасноћу током ваших сесија истезања, са великим тајмерима, лако читљивим упутствима и глатким прелазима између вежби.
Ажурирано:
24. 7. 2026.

Безбедност података

Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Информације о апликацијама и перформансама и Идентификатори уређаја или други идентификатори
Подаци нису шифровани
Подаци не могу да се бришу