Интервальный таймер: Табата

EPLUS100

Садржи огласе

О овој апликацији

Интервални тајмер: Табата вам помаже да организујете тренинг по времену: наизменично мењајте рад и одмор, бројите рунде и прелазите на следећи сегмент. Користите га као тајмер за Табату, ХИИТ, интервално трчање, бокс или кружни тренинг код куће. Ви бирате вежбе и темпо, а апликација одбројава подешене интервале.

ПОДЕШИТЕ ​​СВОЈ РИТАМ
Подесите припрему, трајање рада и одмора, број рунди и хлађење. Пре него што почнете, можете видети параметре и укупно време тренинга. За класичну Табату можете користити стандардних 20 секунди рада и 10 секунди одмора. Прилагодите вредности свом плану: интервални тајмер је погодан и за кратке серије и за дуже сегменте.

УНАПРЕД НАПРАВЉЕНИ И ПРИЛАГОЂЕНИ ТРЕНИНГИ
Покрените унапред направљене програме за Табату, интервално трчање и бокс. Ако вам је потребан другачији редослед, креирајте сопствени редослед: сваки сегмент има име и трајање. Додајте вежбе и паузе, сачувајте више тренинга и вратите се на њих из одељка планова. На овај начин можете креирати тајмер за загревање, кружни тренинг, кућни фитнес или тренинг у теретани без поновног уноса свих интервала.

ВЕЛИКО ОДБРОЗАВАЊЕ И КОНТРОЛЕ
Екран за тренинг приказује преостало време, тренутни сегмент и следећи интервал. Велики бројеви и кружни индикатор помажу вам да пратите одбројавање. Паузирајте, наставите, прескочите уназад или прескочите унапред. Заштита од додира вам омогућава да закључате контроле током тренинга; можете их откључати директно са екрана тајмера.

ТАЈМЕР У ПОЗАДИНИ
Одбројавање се наставља када је апликација минимизирана или је екран искључен. Активни тренинзи користе системско време и Андроид обавештења. Радње за управљање тренингом су доступне из обавештења. Ако ваш телефон ограничава активности у позадини, проверите подешавања за уштеду енергије и дозволе за обавештења; ово се разликује у зависности од уређаја.

АЛАРМИ, ВИБРАЦИЈА И ДВА ГЛАСА
Прилагодите звук промене интервала, одбројавање 3-2-1, вибрацију и аларме преко музике. Додатни руски гласови, „Софија“ и „Јуџин“, пружају смернице о припреми, раду, одмору и прелазима. Упутства су унапред снимљена помоћу Yandex SpeechKit-а и репродукују се на уређају без микрофона. За прилагођена имена на сцени, користи се упут „Следећи интервал“ уместо слободног текста.

ИСТОРИЈА И КАЛЕНДАР
Завршени тренинзи се чувају локално. Погледајте историју тренинга, календар активности, тренутне и најбоље низове и број активних дана у последњих 30 дана. Апликација не мери откуцаје срца, потрошњу калорија или физичку активност: статистика се односи на тренинге завршене у тајмеру.

ЧУВАЊЕ ПЛАНОВА
Извезите своје тренинге у JSON датотеку и поново увезите сачуване секвенце. Сами бирате датотеку и локацију за чување преко менија Андроид система. Извоз планова не синхронизује аутоматски целу вашу историју са облаком. Сачуване екстерне копије остају под вашом контролом.

ИЗГЛЕД ВАШЕГ ЕКРАНА
Изаберите светлу, тамну или аутоматску тему и један од десет парова боја. Аутоматски режим узима у обзир доба дана и системску тему. Три пара боја су доступна бесплатно. Можете прегледати уграђени тренинг користећи тајмер, планове, блокирање и напредак у подешавањима.

БЕСПЛАТНЕ ФУНКЦИЈЕ И РЕКЛАМА
Основни тајмер тренинга, унапред направљени планови, креатор интервала и историја су доступни без обавезне регистрације или плаћене претплате. Главно одбројавање и сачувани планови су доступни офлајн. Апликација садржи огласе; они су скривени током активног тренинга. Добровољно гледање рекламног видеа откључава сваки додатни пар гласова или боја на 7 дана или онемогућава огласе на 24 сата. Преузимање огласа захтева интернет везу; доступност видеа није гарантована.

Подешавања и историја се чувају на уређају. Платформа за оглашавање обрађује техничке податке у складу са својим политикама. Детаљи: https://evcorestudio.com/privacy-interval-timer/
Питања и предлози: [e-mail]

Шта је ново

Исправили появление баннера во время тренировки. Реклама не перекрывает кнопки и не мешает отсчёту или паузе. Обновили рекламную интеграцию.