1+
Преузимања
Оцена садржаја
Сви
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана

О овој апликацији

УВИДИ У МИШИЋЕ У РЕАЛНОМ ВРЕМЕНУ
• Интерактиван, жичани оквир целог тела истиче недовољно обучене области
• Кратко погледајте „Минуте обуке ове недеље“ и „Укупан број минута обуке“
• Траке напретка вам омогућавају да пратите своје напоре за сваки део.

ПРЕПОРУКЕ ЗА ПЕРСОНАЛИЗОВАНЕ ВЕЖБЕ
• Паметни предлози прилагођени вашој недавној историји тренинга
• Уштедите време уз одабране рутине: клупе, мухе, склекови и још много тога
• Удубите се у сваки тренинг за детаљна понављања, сетове и видео демонстрације

ДЕТАЉНО УПУТСТВО ЗА ВЈЕЖБАЊЕ
• Упутства корак по корак и савети за формуларе
• „Кликните да бисте сазнали више“ за упутства у апликацији и преглед техника
• Пратите своја понављања и серије и означите тренинге као завршене
Ажурирано:
2. 6. 2025.

Безбедност података

Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање