Train With Jordan - Gym & Home
Куповине у апликац.
4,5star
2,34 хиљ. рецензија
100 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Јасно се упознајте са својим тренингом за мршављење, стицање мишића и сагоревање масти помоћу потпуно вођене фитнес апликације. Изаберите између тренинга у теретани, кућног тренинга или оба, и тренирајте са Јорданом, својим виртуелним личним тренером.
Ваш тренер
Јордан има поверење преко 11 милиона + мушкараца и жена у мршављењу и тренингу на друштвеним мрежама. Он је сертификовани фитнес тренер са преко 13 година искуства у кондицији и тренингу.
Јордан је почео са мршавим телом, удебљао се и предебео, смршао, а сада је својим програмом вежбања у теретани и кућном тренингу поцепао и помагао милионима широм света.
За кога је ово направљено?
• Мушкарци који желе сагорети масноће на стомаку и грудима, изгубити љубавне ручке, мршавити, изградити мишиће и добити трбушњаке
• Мушкарци са прекомерном тежином који желе да се угоје и изграде мишиће
• Жене које желе мршављење, тонус и вајају бутине, задњицу, губе на стомаку и воле ручке
Карактеристике:
• Комплетан тренинг у теретани (од почетника до напредника)
• Комплетан кућни тренинг са телесном тежином (од почетника до напредника)
• Јордан Иеох фитнес тајмер
• 100+ водича за вежбање у теретани
• Недељни савети за фитнес
• Азијски и западни рецепти
• Водич за исхрану за мршављење и изградњу мишића
Комплетан тренинг у теретани (мушкарци и жене)
Програм вежбања у теретани долази са 10-недељним основама за почетнике. Овде тренирате у доброј форми и држању за сваку вежбу у теретани у програму. Затим прелазите на средње и напредне рутине вежбања у теретани за масовне губитке масти и резултате у изградњи мишића.
Водич за вежбање у теретани:
Преко 100+ водича за вежбање у теретани за обликовање, тонирање и изградњу груди, рамена, леђа, бицепса, трицепса, бутина, телади, ногу, задњице, доњег дела тела и трбуха.
Исправљање форме и држања тела током вежбања у теретани помаже вам да повећате снагу, побољшате губитак тежине и безбедно изградите мишиће.
Обухваћене вежбе за вежбање у теретани:
Вежбање у грудима: Преса са бучицама, бенцх бенцх, пусх уп, тренинг за каблове у прсима
Тренинг рамена: Притисак за раме, бочно подизање
Тренинг за леђа: повлачење, подизање лат, ред бучица
Тренинг за бицепс: увијање утегом, увијање бучицама
Тренинг за трицепс: Трицепс дипс, тренинг за трицепс на каблу
Тренинг доњег дела тела: Чучњеви за задњицу и кукове, Деадлифт, потисак ногу, искораци, вежбање телади
Тренинг трбушњака: Подизање ногу, Аб трбушњаци, ... и више од 100 година!
Завршите кућни тренинг у телесној тежини (мушкарци и жене)
Искусите висок интензитет, масовно сагоревање масти и губитак килограма када вежбате код куће са Јордановим потпуно вођеним програмом телесне тежине. Долази са вежбама загревања и хлађења и истезања које ће вам помоћи да безбедно тренирате и смањите бол у мишићима.
Водич за исхрану за мршављење и изградњу мишића
Потражите тренинг са нашим најбољим водичем о исхрани. Научите како израчунати калорије, коју храну јести, како дугорочно управљати исхраном и постићи резултате мршављења у року од 3-6 месеци. Водич укључује лако следљиве азијске и западне рецепте за ваш план оброка.
Подршка и приступ тиму
Посаветујте се са Јорданом и његовим тимом у вези са било којим од ваших питања о фитнесу. Будите јасни и сигурни у свој тренинг и кондицију.
Цене и услови претплате
Апликацију Траин Витх Јордан можете бесплатно преузети за личну и индивидуалну употребу. Непрекидно коришћење апликације захтева активну претплату.
Купци који започињу са 7-дневним бесплатним пробним периодом аутоматски се претплаћују на месечну претплату један дан по завршетку пробног периода, осим ако не откажу апликацију из пробног периода.
3-месечним и годишњим претплатама наплаћује се укупна накнада од датума куповине. Месечне претплате наплаћују се једном месечно.
Тамо где је примењиво, претплата се аутоматски обнавља све док не буде отказана најмање 24 сата пре краја периода претплате.
Све куповине су коначне и повраћај средстава неће бити обезбеђен. Накнада за претплату примењиваће се без обзира на то колико или колико често приступате претплати или је користите.
Потпуни услови услуге и наша политика приватности на:
хттпс://ввв.иронмастери.цом/приваци-полици
Ваш тренер
Јордан има поверење преко 11 милиона + мушкараца и жена у мршављењу и тренингу на друштвеним мрежама. Он је сертификовани фитнес тренер са преко 13 година искуства у кондицији и тренингу.
Јордан је почео са мршавим телом, удебљао се и предебео, смршао, а сада је својим програмом вежбања у теретани и кућном тренингу поцепао и помагао милионима широм света.
За кога је ово направљено?
• Мушкарци који желе сагорети масноће на стомаку и грудима, изгубити љубавне ручке, мршавити, изградити мишиће и добити трбушњаке
• Мушкарци са прекомерном тежином који желе да се угоје и изграде мишиће
• Жене које желе мршављење, тонус и вајају бутине, задњицу, губе на стомаку и воле ручке
Карактеристике:
• Комплетан тренинг у теретани (од почетника до напредника)
• Комплетан кућни тренинг са телесном тежином (од почетника до напредника)
• Јордан Иеох фитнес тајмер
• 100+ водича за вежбање у теретани
• Недељни савети за фитнес
• Азијски и западни рецепти
• Водич за исхрану за мршављење и изградњу мишића
Комплетан тренинг у теретани (мушкарци и жене)
Програм вежбања у теретани долази са 10-недељним основама за почетнике. Овде тренирате у доброј форми и држању за сваку вежбу у теретани у програму. Затим прелазите на средње и напредне рутине вежбања у теретани за масовне губитке масти и резултате у изградњи мишића.
Водич за вежбање у теретани:
Преко 100+ водича за вежбање у теретани за обликовање, тонирање и изградњу груди, рамена, леђа, бицепса, трицепса, бутина, телади, ногу, задњице, доњег дела тела и трбуха.
Исправљање форме и држања тела током вежбања у теретани помаже вам да повећате снагу, побољшате губитак тежине и безбедно изградите мишиће.
Обухваћене вежбе за вежбање у теретани:
Вежбање у грудима: Преса са бучицама, бенцх бенцх, пусх уп, тренинг за каблове у прсима
Тренинг рамена: Притисак за раме, бочно подизање
Тренинг за леђа: повлачење, подизање лат, ред бучица
Тренинг за бицепс: увијање утегом, увијање бучицама
Тренинг за трицепс: Трицепс дипс, тренинг за трицепс на каблу
Тренинг доњег дела тела: Чучњеви за задњицу и кукове, Деадлифт, потисак ногу, искораци, вежбање телади
Тренинг трбушњака: Подизање ногу, Аб трбушњаци, ... и више од 100 година!
Завршите кућни тренинг у телесној тежини (мушкарци и жене)
Искусите висок интензитет, масовно сагоревање масти и губитак килограма када вежбате код куће са Јордановим потпуно вођеним програмом телесне тежине. Долази са вежбама загревања и хлађења и истезања које ће вам помоћи да безбедно тренирате и смањите бол у мишићима.
Водич за исхрану за мршављење и изградњу мишића
Потражите тренинг са нашим најбољим водичем о исхрани. Научите како израчунати калорије, коју храну јести, како дугорочно управљати исхраном и постићи резултате мршављења у року од 3-6 месеци. Водич укључује лако следљиве азијске и западне рецепте за ваш план оброка.
Подршка и приступ тиму
Посаветујте се са Јорданом и његовим тимом у вези са било којим од ваших питања о фитнесу. Будите јасни и сигурни у свој тренинг и кондицију.
Цене и услови претплате
Апликацију Траин Витх Јордан можете бесплатно преузети за личну и индивидуалну употребу. Непрекидно коришћење апликације захтева активну претплату.
Купци који започињу са 7-дневним бесплатним пробним периодом аутоматски се претплаћују на месечну претплату један дан по завршетку пробног периода, осим ако не откажу апликацију из пробног периода.
3-месечним и годишњим претплатама наплаћује се укупна накнада од датума куповине. Месечне претплате наплаћују се једном месечно.
Тамо где је примењиво, претплата се аутоматски обнавља све док не буде отказана најмање 24 сата пре краја периода претплате.
Све куповине су коначне и повраћај средстава неће бити обезбеђен. Накнада за претплату примењиваће се без обзира на то колико или колико често приступате претплати или је користите.
Потпуни услови услуге и наша политика приватности на:
хттпс://ввв.иронмастери.цом/приваци-полици
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Оцене и рецензије
4,5
2,29 хиљ. рецензијe
Igor Zigic
- Пријавите као неприкладно
27. септембар 2022.
One of the best workout apps. Keep up the good work and good luck.
JY Fitness Sdn Bhd
28. септембар 2022.
Thank you Igor! Do check out the "Feed" section for your guide on nutrition and supplements. Results are 70-80% nutrition and 20-30% training. Combine both for your best results to burn fat, lose weight, and build muscles to get the body you want. For training, choose between gym (weight training) or no gym (bodyweight training).
Nikola Popovic
- Пријавите као неприкладно
27. август 2021.
Fantasic, one briliant app. I follow you on youtube, but this is fantastic!!
1 особа сматра да је ова рецензија корисна
JY Fitness Sdn Bhd
30. август 2021.
Thank you for the rating! Do check out the Gym (Weight Training) and No Gym (Home Workout) on the app. Be sure to activate your 7-day free access so you can start getting results this week! The program is fully guided step by step and helps you to burn belly fat, body fat, lose weight and build muscles! Email us from the app if you have questions.
Dragan Marić
- Пријавите као неприкладно
1. фебруар 2021.
Fantastic, all in one app! Keep it up, you are so motivating!!!💪
2 особе сматрају да је ова рецензија корисна
JY Fitness Sdn Bhd
26. април 2021.
Thank you! Did you know you're getting 2 programs for 1 subscription! This covers the gym (weight training), no gym (body weight training), meal plan, recipe, nutrition and supplement guide, strategies and tips to burn belly fat, body fat, lose weight and build muscles! You also get 7 days free access in your Profile. Be sure to claim it for free!
Шта је ново
*Improved App Performance
Подршка за апликацију
О програмеру
JY FITNESS SDN. BHD.
jy@jordanyeoh.com
A-13A-08 Damansara Foresta
52200 Kuala Lumpur
Malaysia
+60 12-291 9214