Cognitive Mood Log

MindBuilders LLC

О овој апликацији

Понекад наш ум реагује на тешким ситуацијама са аутоматским негативних мисли. Ове мисли понекад чине наше негативне емоције моћнији. Ова апликација је једноставна интерактивна дневник који вам омогућава да одговара своје негативне мисли са когнитивним дисторзија.

Овај процес идентификације когнитивних поремећаја и проналажење рационалне позитивне мисли да се супротстави негативне мисли могу снажно утицати на своје емоције на боље.

КАРАКТЕРИСТИКЕ:

Интерактивна МООД лог:
Након описује емотивно значајно ситуацију, идентификује емоције и негативне мисли. Идентификују когнитивне поремећаје, а затим наћи позитивне мисли да се супротстави негативне мисли. Коначно, прегледајте своје мисли и осећања и тражити побољшање или подручја којима је потребна више посла.

МООД лог ПРЕГЛЕД:
Имају могућност чувања евиденције које треба прегледати касније можете да видите трендове или обрасце.



Све интелектуалне концепти у овој апликацији су због др Давид Бурнс (хттп://феелинггоод.цом). Једина сврха ове апликације је да буде згодан приступ Др. Бурнс методом.

Шта је ново

EDIT: 2.0.1 Update: Fixed a problem on some devices where a progress bar was shown and the app didn't do anything

2.0.0
Removed little-used features. Tried to clean up UI and also fixed many data errors.