PR.O

Overload Apps

Куповине у апликац.

О овој апликацији

Упознајте врхунски праћење тренинга направљен за озбиљан напредак, а не за нагађања. PR.O (Прогресивно преоптерећење) вам пружа професионалне планове, чисто евидентирање, друштвени фид који заиста помаже и значајне увиде како би вас свака сесија померала напред.

Шта га чини другачијим
• Гејмифицирана конзистентност: Појављују се низови, значке и откључавања које награђују.
• Часови: Изаберите свој пут (Спартански или Атласски), а ускоро ће бити доступно још часова.
• Напредак који се надограђује: Направите било коју шему прогресије са прилагођеним оптерећењима, понављањима и запремином за снажна прогресивна преоптерећења у свакој сесији.
• Планови који вам одговарају: Програми се прилагођавају вашим циљевима, опреми и времену.
• Јасно праћење PR-а: Максимални бројеви понављања, запремина, понављања - видите своје победе и јурите за следећим.
• Јасноћа сесије: Једноставно евидентирање са суперсетовима, тајмерима за одмор, белешкама о вежбама и модерним уграђеним снимањем видеа/слика.
• Навика + подаци: Синхронизујте кораке и податке о здрављу, пратите дневне уносе и видите како они утичу на перформансе.
• Визуелни увид: Графикони за дизања и трендове, тако да знате када да форсирате или смањите оптерећење.
• Свуда где тренирате: Ради на снази, хипертрофији, кондицији и часовима.

Кључне карактеристике
• Паметне шеме прогресије и аутоматски предложене тежине/понављања.
• Библиотека вежби са мишићним групама и сигналима форме.
• Шаблони и оквири програма спремни за покретање или прилагођавање.
• Друштвени фид за дељење тренинга, шема прогресије и личних рекорда — и останите одговорни.

Зашто ћете остати уз ово
• Забавни часови игара са напредном функционалношћу и увидима.
• Дизајнирани да буду брзи усред тренинга: мање додира, јаснији сетови, без нереда.
• Направљени за прави, напредни тренинг, не само сетове и понављања.
• Бесплатно за пробање: 7-дневна бесплатна пробна верзија уз месечно или годишње чланство. Откажите било када у пробном периоду да бисте избегли трошкове.