Једна апликација за припрему оброка, остваривање циљева и постизање резултата
📅 ПЛАНУЈТЕ НЕДЕЉУ
Организујте своју недељу у неколико додира. Изаберите дане за које се припремате, додајте храну или рецепте, готово.
🍽️ ПОРЦИЈЕ
Скувајте туру, измерите је, унесите број. Ваши циљеви су већ подешени, па PREP тачно израчунава колико иде у сваку посуду.
- Две особе једу из исте туре са различитим циљевима? Smart Split дели пропорционално тако да обе буду близу својих бројева.
- Поставите резерву, а PREP задржава мало, тако да нико не остане мањак од последње порције.
📖 РЕЦЕПТИ
Направите сопствене рецепте, са уграђеним конвертором који ће вам помоћи када вам затреба. Преузмите храну из куриране библиотеке или додајте своју, измерите је, порционирајте, а затим је забележите. Задовољни како је испало? Поделите.
📊 ПРАЋЕЊЕ
Ваш дан, груписан по оброцима, калоријама и макронутријентима забележеним у односу на циљеве које сте поставили.
- Претражите библиотеку, скенирајте бар-код или додајте своју храну.
- Пропустили сте дан? Вратите се и попуните га.
- Циљеви се чувају за дан када су постављени, тако да каснија промена циља оставља раније дане какви су били.
📈 ТРЕНДОВИ
Графикон вашег напретка: мере тела, макрои током времена и колико сте доследно бележили.
✅ ДОБРО ЈЕ ЗНАТИ
PREP је заснован на храни коју сами кувате, тако да најбоље функционише када додате своју храну и рецепте. Библиотека је курирана, а не огромна, нема препознавања фотографија и нема колекције готових рецепата за прегледање. Нема бројача корака, нема праћења воде, нема дневника вежбања, нема друштвених мрежа. Нема огласа, нема јавних профила, ништа није продато никоме. Потребна је интернет веза.
🇪🇺 НАПРАВЉЕНО У ЕУ
Метричке јединице свуда и библиотека хране изграђена око европских основних намирница и кулинарских навика.
💳 ПРЕТПЛАТА
Отворите PREP без уноса података о плаћању. Креирање налога почиње 14 дана пуног приступа, бесплатно. Ништа се не наплаћује када се пробни период заврши. Након тога, PREP се наставља као месечна претплата, приказана на Google Play-у пре куповине. Управљајте њоме или откажите било када у подешавањима Google Play налога.
Преузмите PREP и започните свој 14-дневни бесплатни пробни период већ данас.
Политика приватности: https://soleonstudio.com/privacy.html
Услови коришћења: https://soleonstudio.com/terms.html
Развијено и подржано од стране једне особе. За грешке, питања или захтеве: prep.app.contact@gmail.com
PREP је намењен за општу употребу у исхрани и фитнесу. Не пружа медицинске савете, дијагнозу или лечење.
Планер оброка, бројач калорија и праћење макроа.