Добијте подршку током напада панике уз Пресент, вашег пратиоца за тренутно олакшање и изградњу отпорности.
ОДМАХ ПОДРШКА КАДА ВАМ ТРЕБА
* Једноставан, приступачан интерфејс дизајниран за употребу током напада панике и тренутака високе анксиозности
* Гласовно вођене вежбе дисања и технике уземљења
* Ради ван мреже—увек ту када вам је најпотребније
* СОС дугме за тренутну кризну подршку
ТЕХНИКЕ ЗАСНОВАНЕ НА ДОКАЗИМА
* Прогресивне вежбе дисања
* Вежбе визуелног и тактилног уземљења
* Вођене праксе подизања свести о телу
* Структуриране емоционалне пријаве
ИЗГРАДИТЕ ДНЕВНУ ОТПОРНОСТ
* Пратите своје емоционално путовање
* Свакодневне провере ради подизања свести
* Персонализовани подсетници
ДИЗАЈНИРАН ЗА ПРИСТУПАЧНОСТ
* Једноставан, јасан интерфејс
* Визуелни прикази високог контраста
* Велике контроле једноставне за коришћење
* Гласовне вежбе
ПРИВАЦИ ФОЦУСЕД
* Није потребан налог
* Ради ван мреже
* Приватно по дизајну
Без обзира да ли доживљавате напад панике, осећате се анксиозно или желите да изградите емоционалну отпорност, Пресент вам пружа алате који су вам потребни да бисте се осећали утемељеније и смиреније.
Преузмите Пресент данас и направите први корак ка бољем управљању нападима панике.