Pushscroll: Screen-Time Gym

Куповине у апликац.
4,6
4,11 хиљ. рецензија
100 хиљ.+
Преузимања
Оцена садржаја
Тинејџере
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана

О овој апликацији

Претворите своју зависност од времена испред екрана у фитнес добитак! Пусхсцролл је револуционарна апликација која замењује склекове за време померања - чинећи да изгледате привлачније док се разбијате од зависности од телефона.

➡ Проблем: Губите ГОДИНЕ свог живота на пропадање.
Студије показују да просечна особа проведе 5-6 сати дневно на свом телефону. То је 10+ година вашег живота безумног листања ТикТок-а, Инстаграма и друштвених медија. Време које се никада нећеш вратити.

➡ Решење: Вежба откључава време испред екрана.
Пусхсцролл преокреће вашу зависност од допамина. Желите да скролујете? Прво урадите склекове. Један склек = један минут времена апликације. То је тако једноставно. Изградићете атлетску грађу док природно скраћујете време испред екрана.

➡ Прави резултати које наши корисници доживљавају:
✓ Изгубио тежину и добио мишиће од свакодневних склекова
✓ Смањено време испред екрана за 3-4 сата дневно
✓ Бољи сан, фокус и ментална јасноћа
✓ Заменила је зависност од друштвених медија фитнес навикама
✓ Више самопоуздања од бољег изгледа и осећања

➡ КЉУЧНЕ КАРАКТЕРИСТИКЕ:

🏋 Тајмер апликација заснован на вежбама
- Поставите временска ограничења за било коју апликацију
- Откључајте минуте кроз склекове (још вежби ускоро!)
- Не могу да варам - користимо детекцију позе за бројање понављања

📱 Смарт Апп Блоцкер
- Блокирајте друштвене медије и апликације које изазивају зависност
- Поставите дневна ограничења и распореде апликација
- Контрола времена на екрану која заиста функционише

💪 Фитнесс Гамифицатион
- Пратите свој напредак и добитке
- Одржавајте низове тренинга
- Недељни изазови са заједницом
- Такмичите се на ранг листи (ускоро)

🎯 Алати за дигитално благостање
- Детаљни извештаји о времену испред екрана
- Видите колико сте вежбања зарадили
- Поставите циљеве и срушите их
- Детоксикација допамина је направила шалу

👥 Заједница подршке
- Придружите се хиљадама блиставих заједно
- Недељни фитнес изазови
- Делите напредак и останите мотивисани
– Партнери за одговорност (ускоро)

➡ Зашто Пусхсцролл функционише:
За разлику од других апликација за време испред екрана које се ослањају само на снагу воље, Пусхсцролл ствара позитивну петљу повратних информација. Ви ћете заправо ЖЕЛЕТИ да вежбате да бисте зарадили своје време за скроловање. Корисници наводе да након само 2 недеље жуде за склековима уместо за бескрајним померањем.

➡ Савршено за:
- Свако ко се бори са зависношћу од друштвених медија
- Људи који одуговлаче са својим телефоном
- Они који желе да се оспособе, али им недостаје мотивација
- Ученицима је потребан бољи фокус
- Професионалци који траже продуктивност
- Свако са АДХД-ом који се бори са ометањима телефона

➡ Ускоро:
- Више вежби: чучњеви, бурпи, даске, скакање
- Вођене рутине вежбања
- Пријатељски изазови и друштвене карактеристике
- Прилагођени односи вежбања и минута
- Интеграција Аппле Ватцх-а

➡ Наука:
Истраживања показују да је упаривање нежељеног понашања (превише времена испред екрана) са жељеним понашањем (вежбањем) најефикаснији начин за изградњу трајних навика. Пусхсцролл користи овај психолошки принцип да трансформише ваш однос и са телефоном и са фитнесом.

➡ Придружите се Покрету:
Престаните да дозволите компанијама друштвених медија да профитирају од ваше зависности. Вратите контролу над својим временом, здрављем и животом. Преузмите Пусхсцролл данас и придружите се нашој Дисцорд заједници људи који су посвећени заједничком светлу.

Упамтите: сваки минут који проведете у скроловању доома је минут који сте могли да проведете постајући најбоља верзија себе.

Направите прекидач. Преузмите Пусхсцролл сада.

Услови: хттпс://уневен-ермине-394.нотион.сите/Пусхсцролл-Термс-оф-Сервице-1фбе4д74фбац801фааб8д3б471ц60аф5?пвс=74
Приватност: хттпс://уневен-ермине-394.нотион.сите/ПусхСцролл-Приваци-Полици-1ф9е4д74фбац803ба488фб97836ц2е2ф?пвс=74
Ажурирано:
14. 10. 2025.

Безбедност података

Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Ова апликација може да дели ове типове података са трећим странама
Финансијски подаци, Активности у апликацијама и Информације о апликацијама и перформансама
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Лични подаци, Финансијски подаци и још 4
Подаци нису шифровани
Можете да захтевате брисање података

Оцене и рецензије

4,5
4,06 хиљ. рецензија
Sanja Marinkovic
13. октобар 2025.
needs to pay
Да ли вам је ово било корисно?
Pedja Vuckovic
28. септембар 2025.
top
Да ли вам је ово било корисно?
Paul Smith
17. септембар 2025.
Honestly liftoff is better
Да ли вам је ово било корисно?
Pushscroll
22. септембар 2025.
Thanks for the feedback. We’re adding new exercises and updates all the time, and the app also helps you cut down on screen time. Hopefully that makes Pushscroll feel more useful soon. If you’ve got suggestions, you can always reach us at pushupscroll@gmail.com :))

Шта је ново

New workouts tab with more than 40 new exercises!