Вођене медитационе вежбе које вам помажу да се осећате срећније, смањујете стрес, побољшавате фокус, уклањате депресију и дубоко спавате. Раха апликација која вам омогућава да се опустите и медитирате, уз аудио снимке из наших водича за медитацију. Програм је осмишљен тако да одговара почетницима у медитацији, као и онима који имају искуства у медитацији.
Циљ нам је да вам помогнемо да научите медитацију и вештине дисања, како бисмо могли да живимо бољи живот. За неколико минута које проведемо на почетку или на крају дана научићемо како да се осећамо пријатно.
Садржај апликације:
Вођене сесије медитације, које покривају теме попут захвалности, дубоког сна, фокусирања на посао и још много тога.
Редовна нова заседања.
Звукови природе помажу у неуправљаној медитацији.
- Способност праћења броја минута медитације.
- Пружа нагласке поред класичних медитација.
Апликација је потпуно бесплатна за прве претплатнике.
Раха Таамол - апликација за арапску медитацију