Ре-Фрејминг је минималистички алат, прво усмерен на телефон, који вам помаже да паузирате, промените перспективу и кренете даље за мање од два минута. Без преноса информација. Без буке. Само брзо, на основу идентитета засновано вођење када вам је потребно.
Шта можете да урадите
Покрените Ре-Фрејминг: Забележите чињенице → наведите мисао → добијте уравнотежену линију и један мали следећи корак.
Ресетовање од 60 секунди: Једноставно дисање или уземљење које можете покренути одасвуд.
Зона ослобађања: Унесите шта је тешко, гледајте како се раствара, а затим видите нежно ре-Фрејминг.
Напредак: Пратите своју нову навику и постигнути напредак
Персонализовани подстицаји: Сугестије обликоване вашим ознакама, вредностима, стресорима и преферираним праксама.
Зашто функционише
Кратки, вођени кораци смањују претерано размишљање и стварају замах.
Подстици који су свесни профила нуде алтернативе ако се олакшање не побољша.
Један дизајн усмерен на фокус смањује трење у стварним животним тренуцима.
Дизајнирано за све којима је потребна помоћ у ре-Фрејмингу стресних ситуација
Приватност и контрола
Приватно по подразумеваном подешавању; Ви бирате шта ћете сачувати.
Без реклама. Јасна сагласност и једноставне опције брисања.
Приступачност: Текст прво, подршка за смањен покрет и ознаке за читач екрана.
Важно: Преокренуто кадрирање нуди подршку, смернице засноване на вештинама и није замена за професионалну негу. Ако сте у кризи, потражите локалну хитну помоћ.