더헬스 (The Health)
3,8star
980 рецензија
500 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Проверите свој здравствени статус и доживите мисије и прилагођено тренирање да бисте побољшали своје животне навике заједно са спавањем, вежбањем, оброцима, додацима исхрани и управљањем умом.
1. Спавање: Сазнајте свој статус спавања без носивог сата или уређаја!
- Можете да мерите и анализирате квалитет сна само помоћу паметног телефона.
- АИ вам говори оптимално време аларма за буђење.
2. Мисија: Прихватите изазов побољшања животних навика.
- На основу анкете препоручујемо дневне и недељне здравствене циљеве који вам одговарају.
- По завршетку мисије, примите дневник слика који је нацртала АИ.
3. Коучинг: Да ли сте забринути како да управљате својим здрављем?
- Ваш лични саветник пружа здравствене информације и смернице.
4. Награде: Зарадите бодове кроз здраве активности!
- Нудимо разне награде и диференциране погодности по нивоу чланства.
5. Ходање: Најлакши начин да останете здрави!
- Проверите свој дневни број корака и сагореле калорије.
6. Вежба: Коју вежбу треба да урадим? Сазнајте да ли је мој метод вежбања прави за вас.
- Примите различите препоруке за вежбање, укључујући исхрану и корекцију облика тела, и фитнес тренинг 1:1.
- Може се повезати са сатом који се може носити за мерење вежби као што су трчање, пливање и вожња бицикла.
7. Оброци/исхрана: Храна и додаци исхрани које сам појео одједном!
- Снимите фотографије хране, додатака исхрани итд. одједном без потребе да их уносите сваки пут.
- Свеобухватно анализирајте хранљиве материје и добијајте здравствене информације.
8. Ментално здравље: Упознајте свој ум и осећања и лечите се!
- Пишите и бележите своја осећања и дневник сваки дан.
- Доступан је разноврсни садржај, укључујући медитацију, АСМР и колоне.
9. Здравствена оцена: какво је моје здравствено стање?
- Проверите своје здравље анализирајући евиденцију о здравственим прегледима и евиденцију коришћења медицинских установа као што су болнице и апотеке.
- Такође сваког месеца дајемо извештај како бисмо проверили статус побољшања и како њиме управљати.
10. Изазов/догађај: Учествујте и изазовите себе са другима!
- Мотивишите се такмичећи се са пријатељима, познаницима и другима!
- Примите разне поклоне као што су мале забаве и награде.
Започните и завршите дан на лак и забаван начин са својим здравственим партнером, Тхе Хеалтх.
1. Спавање: Сазнајте свој статус спавања без носивог сата или уређаја!
- Можете да мерите и анализирате квалитет сна само помоћу паметног телефона.
- АИ вам говори оптимално време аларма за буђење.
2. Мисија: Прихватите изазов побољшања животних навика.
- На основу анкете препоручујемо дневне и недељне здравствене циљеве који вам одговарају.
- По завршетку мисије, примите дневник слика који је нацртала АИ.
3. Коучинг: Да ли сте забринути како да управљате својим здрављем?
- Ваш лични саветник пружа здравствене информације и смернице.
4. Награде: Зарадите бодове кроз здраве активности!
- Нудимо разне награде и диференциране погодности по нивоу чланства.
5. Ходање: Најлакши начин да останете здрави!
- Проверите свој дневни број корака и сагореле калорије.
6. Вежба: Коју вежбу треба да урадим? Сазнајте да ли је мој метод вежбања прави за вас.
- Примите различите препоруке за вежбање, укључујући исхрану и корекцију облика тела, и фитнес тренинг 1:1.
- Може се повезати са сатом који се може носити за мерење вежби као што су трчање, пливање и вожња бицикла.
7. Оброци/исхрана: Храна и додаци исхрани које сам појео одједном!
- Снимите фотографије хране, додатака исхрани итд. одједном без потребе да их уносите сваки пут.
- Свеобухватно анализирајте хранљиве материје и добијајте здравствене информације.
8. Ментално здравље: Упознајте свој ум и осећања и лечите се!
- Пишите и бележите своја осећања и дневник сваки дан.
- Доступан је разноврсни садржај, укључујући медитацију, АСМР и колоне.
9. Здравствена оцена: какво је моје здравствено стање?
- Проверите своје здравље анализирајући евиденцију о здравственим прегледима и евиденцију коришћења медицинских установа као што су болнице и апотеке.
- Такође сваког месеца дајемо извештај како бисмо проверили статус побољшања и како њиме управљати.
10. Изазов/догађај: Учествујте и изазовите себе са другима!
- Мотивишите се такмичећи се са пријатељима, познаницима и другима!
- Примите разне поклоне као што су мале забаве и награде.
Започните и завршите дан на лак и забаван начин са својим здравственим партнером, Тхе Хеалтх.
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Оцене и рецензије
3,8
949 рецензија
Шта је ново
- 수면 서비스 안정화 개선