Stephanie Buttermore Fit
Куповине у апликац.
4,0star
35 рецензија
1 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Степхание Буттерморе Фит тренинг програме је осмислила Степхание Буттерморе за жене које су заинтересоване за изградњу мишића и добијање снаге. Сви програми тренинга се фокусирају на тренинг отпора са циљевима женског тела на уму како би се створило уравнотежено, естетско и снажно тело.
Постоје четири програма који се продају појединачно у зависности од искуства у тренингу (почетник, средњи или напредни) и локације тренинга (теретана или код куће). Ови програми су програми у трајању од 8 или 10 недеља који су стратешки осмишљени да обликују и ојачају тело.
КАРАКТЕРИСТИКЕ АПЛИКАЦИЈЕ (уз куповину програма)
-Потпуно објашњење програма
- Дневник тренинга да сачувате напредак
-Видео демонстрације
- Историја тренинга
-Описи вежби и знакови
-Кључни појмови за вежбу
-Пуна функционална анатомија
-Сви принципи обуке користећи најсавременије научне принципе
1. Програм код куће: Укључује 6 одвојених 8-недељних програма за све нивое искуства у обуци са минималном опремом код куће. Било да сте потпуни почетник, средњи или напредни дизач, наћи ће се нешто за вас! Изградите мишиће и снагу у удобности свог дома.
2. Програм женских фондација: Дизајниран за почетнике до средњег дизача и пружиће вам све основе дизања тегова. Укључена су 3 одвојена осмонедељна програма који ће задовољити ваш заузет распоред. Ови програми стављају нагласак на доњи део тела док још увек развијају горњи део тела како би обликовали уравнотежену и естетску грађу док истовремено повећавају укупну снагу.
3. Програм специјализације за жене: 8-недељни програм дизајниран за средње до напредне дизаче који желе да максимизирају свој укупни мишићни развој и облик. Овај програм се фокусира на развој глутеуса, рамена, трбушњака и леђа за естетску, уравнотежену грађу док истовремено повећава укупну снагу.
4. Програм оптимизације за жене: 10-недељни програм дизајниран за средње до напредне дизаче који желе изазован програм фокусиран на хипертрофију и снагу. Овај програм је савршен за искусне дизаче који желе да зачине свој тренинг напредним техникама тренинга како би максимизирали свој мишићни потенцијал. Овај програм фокусиран на доњи део тела такође ће изградити јаку и уравнотежену грађу.
Постоје четири програма који се продају појединачно у зависности од искуства у тренингу (почетник, средњи или напредни) и локације тренинга (теретана или код куће). Ови програми су програми у трајању од 8 или 10 недеља који су стратешки осмишљени да обликују и ојачају тело.
КАРАКТЕРИСТИКЕ АПЛИКАЦИЈЕ (уз куповину програма)
-Потпуно објашњење програма
- Дневник тренинга да сачувате напредак
-Видео демонстрације
- Историја тренинга
-Описи вежби и знакови
-Кључни појмови за вежбу
-Пуна функционална анатомија
-Сви принципи обуке користећи најсавременије научне принципе
1. Програм код куће: Укључује 6 одвојених 8-недељних програма за све нивое искуства у обуци са минималном опремом код куће. Било да сте потпуни почетник, средњи или напредни дизач, наћи ће се нешто за вас! Изградите мишиће и снагу у удобности свог дома.
2. Програм женских фондација: Дизајниран за почетнике до средњег дизача и пружиће вам све основе дизања тегова. Укључена су 3 одвојена осмонедељна програма који ће задовољити ваш заузет распоред. Ови програми стављају нагласак на доњи део тела док још увек развијају горњи део тела како би обликовали уравнотежену и естетску грађу док истовремено повећавају укупну снагу.
3. Програм специјализације за жене: 8-недељни програм дизајниран за средње до напредне дизаче који желе да максимизирају свој укупни мишићни развој и облик. Овај програм се фокусира на развој глутеуса, рамена, трбушњака и леђа за естетску, уравнотежену грађу док истовремено повећава укупну снагу.
4. Програм оптимизације за жене: 10-недељни програм дизајниран за средње до напредне дизаче који желе изазован програм фокусиран на хипертрофију и снагу. Овај програм је савршен за искусне дизаче који желе да зачине свој тренинг напредним техникама тренинга како би максимизирали свој мишићни потенцијал. Овај програм фокусиран на доњи део тела такође ће изградити јаку и уравнотежену грађу.
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Оцене и рецензије
4,0
35 рецензија
Шта је ново
Welcome to Stephanie's Buttermore workout app!
