Више стратегија за контролу времена испред екрана, блокирање апликација и веб локација и останак фокусиран. Вратите своју слободу.
Паузирајте пре отварања апликација или веб локација:
Одвојите тренутак пре него што покренете апликацију која вас омета. Време чекања се може повећати са сваком употребом, помажући вам да изградите намеру - техника која се такође може видети у апликацијама као што је Опал.
Прекините померање:
Ограничите своје време на апликације које вас ометају на кратке рафале како не бисте били увучени. Ако сте испробали алате као што је Опал, овај приступ ће вам бити познат.
Поставите циљеве коришћења:
Дефинишите дневна ограничења по апликацији — и опционо блокирајте приступ када постигнете циљ.
Прилагодите по дану и времену:
Флексибилна подешавања за различите дане у недељи и сате у дану, прилагођена апликацији.
Пажљиви упити пре отварања апликација:
Поруке попут „Да ли је ово важно?“ подстакните размишљање — мала, али моћна навика, коју такође цене корисници апликација са фокусом као што је Опал.
Погледајте само време испред екрана које је битно:
Пратите своје време само на апликацијама које вас ометају. Продуктивни алати попут Гоогле мапа неће искривити вашу статистику.
СцреенЗен користи дозволе приступачности за блокирање веб локација.