Превише заказан, али никад присутан? Заузет, али никад у потпуности завршен? Остварено, али не и садржајно? Не дозволите да вам хронични стрес и сагоревање украду везу, радост и осећај дубоке живости.
Опустите своје тело. Смири свој ум. Отвори своје срце. Уз други дах, пронађите паузу да размислите, поново се повежете и одговорите на живот потпуније и аутентичније.
Сецонд Бреатх је јединствена апликација за свесност и медитацију. Развијен је из сочива традиције хришћанске мудрости. Не ради се о догми или чувању капије Божанског, већ о испитивању, контемплацији и унутрашњој мудрости. Апликација комбинује савремену науку са учењима хришћанских мистика, вишегодишњу мудрост и различите духовне праксе како би вам помогла да трансформишете свој живот изнутра ка споља – једну по једну духовну праксу.
Откључајте низ предности уз вођене и самовођене праксе дисања, молитве и свесности:
- Мање стреса и боље спавајте
- Побољшајте когнитивни фокус и побољшајте памћење
- Доживите веће присуство, више радости и дубљу повезаност са собом и другима
Бирајте између пет, десет или двадесет минута дневних медитација усредсређене молитве. Изаберите неку од духовних пракси дизајнираних да дотакну интелигенцију тела, ума и срца. Дубоко зароните са серијама о темама које се крећу од стреса и сна, до праштања, пријатељства и самосаосећања. Искористите мудрост Хенрија Ноувена, Синтије Буржо, Дезмонда и Мфо Тутуа, Томаса Мертона и других; и увиде друштвених и научних истраживача Метјуа Вокера, Грега Мекеуна, Лидије Денворт, Итана Кроса, Кристин Неф и других.
Придружите се хиљадама корисника широм света, из различитих верских традиција и без традиције. Претплатите се и добијте потпун приступ стотинама духовних пракси и врхунских функција као што су листе фаворита и могућност преузимања за слушање ван мреже. Годишња претплата кошта мање од 5 УСД месечно – то јест, мање од једне фенси шољице кафе.
Велики спољашњи рад произлази из великог унутрашњег рада. Али нико од нас не може да сипа из празне канте. Носите џепне духовне праксе где год да кренете и преузмите апликацију Сецонд Бреатх.
Правила о приватности
хттпс://сецондбреатхцентер.цом/приваци-полици/
Услови
хттпс://сецондбреатхцентер.цом/термс-анд-цондитионс/