Поставите своје циљеве и креирајте вежбе у теретани. Генератор тренинга ће вам предложити отприлике 60 минута тренинга у теретани.
Уморни сте од обављања исте рутине у теретани све време? Помоћу ове апликације можете генерисати тренинге у теретани на основу циљева и мишићних група које одаберете. Биће вам предложене пажљиво одабране вежбе. По потреби можете променити појединачне вежбе. Већина вежби ће захтевати одговарајућу опрему за теретану као што су шипке, бучице и машине.
Рутине за вежбање имају везе до видео записа у којима ћете пронаћи упутства и савете о томе како да изведете сваку вежбу. Сачувајте најбоље вежбе за следећи пут.
Карактеристике:
- Направите вежбе које се фокусирају на снагу, мишиће или издржљивост.
- Генерирајте вежбе за груди, леђа, рамена, бицепсе, трицепсе, ноге и трбушњаке
- Регенеришите појединачне вежбе
- Везе до видео записа са вођеним вежбама
- Сачувајте и ажурирајте вежбе