SWAAS: Breathe & Bliss States

Swaas App

О овој апликацији

Добродошли у SWAAS, вашег пратиоца за свесно дисање, који је дизајнирала др Рачана Шарма. SWAAS користи подржавајући, неклинички приступ како би вам помогао да изградите доследну навику свесног дисања, док истовремено обавештава вашег велнес стручњака о вашем напретку.

Основне карактеристике

• Трајни подсетници за дисање: Подесите жељене сате активности и примајте нежне подсетнике за дисање сваких 15 минута како бисте остали доследни током целог дана.

• Паметни режим за спавање: Заштитите свој сан дефинисањем распореда за спавање. SWAAS аутоматски паузира подсетнике док спавате и наставља их када се пробудите.

• Стручна мудрост: Апликација такође укључује цитат мудрости који је написала или курирала искључиво др Рачана Шарма како би подстакла свесност и доследност.

• Безбедна недељна провера: Урадите кратку проверу физичких симптома сваких 7 дана. Ваши одговори се безбедно преносе на администраторски портал, што омогућава др Рачани Шарми да прати ваше благостање и пружа персонализоване смернице. Ваши одговори се не чувају за лично гледање у апликацији.

• Прилагодљиво искуство: Персонализујте своје искуство избором између смирујућих светлих и тамних тема и одабиром умирујућих звукова обавештења као што је „Нежни гонг“.

Започните своје путовање блаженства са SWAAS већ данас.