Тајмер за боксерске рунде и интервале је свеобухватна апликација за интервални тренинг дизајнирана за тренинге са тешком врећом, бокс са сенком и борбену кондицију.
Тренирајте структурирано. Појачајте темпо. Останите у зони.
3 високо ефикасна тајмера за бокс
• Тајмер темпа
Ударајте уз сваки метрономски звучни сигнал да бисте изоштрили ритам, време и изводљивост удараца.
• Тајмер за последњих 30 секунди
Експлодира током последњих 30 секунди сваке рунде да би симулирао прави борбени притисак.
• Тајмер за суперсерије
Прилагодите периоде опоравка вежбама снаге, трбушних мишића или кондиције како бисте максимизирали ефикасност.
КЉУЧНЕ КАРАКТЕРИСТИКЕ
-Интервални тренинг високог интензитета (HIIT)
-Тренинги и рутине бокса са сенком
-Интервални тајмер за бокс са метрономом
-Табата тренинзи са тешком врећом
-Кружни тренинг бокса код куће
-Дизајн тренинзи са врећом за ударање
-Вежбе са телесном тежином (калистеника)
-Тајмер за професионалну боксерску рунду
-Боксерски WOD, EMOM, AMRAP, METCONS
-Тајмер за одбројавање, сат и штоперица за бокс
-Одличан тајмер и за кикбокс
Без обзира да ли сте тренер бокса, такмичарски борац или тек почињете, HIIT тајмер за бокс вам помаже да изградите издржљивост у ударању, дисциплину и кондицију у борби.