Plank Challenge App: Workout

Садржи огласе
255 рецензија
Оцена садржаја
Сви
10 хиљ.+
Преузимања
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана

О овој апликацији

Планк Воркоут је једна од најефикаснијих вежби за губитак масти на стомаку, побољшање држања, здраву кичму и изградњу трбушних мишића за 30 дана.

Прихватите овај 30-дневни изазов са даском: задржите позу даске неколико минута користећи различите вежбе за трбушњаке. Овај изазов са даском ће вас водити кроз повећање нивоа тешког вежбања даском и помоћи вам да изгубите сало на стомаку код куће.

Ојачајте рамена и језгро са овим изазовом даске.
Планк позе доступне унутар апликације су погодне за мушкарце и жене. Да бисте постигли најбоље резултате, вежбајте 5 минута даске сваки дан.

Након тренинга планк за почетнике, на напреднијим нивоима, можете прилагодити изазов даске и одабрати своју рутину вјежбања држања.
Постоји и неколико бесплатних изазова за планк од 30 дана које можете прихватити да изазовете себе и изгубите сало на стомаку за 30 дана.
Планк изазов ће вам помоћи да направите пакет од 6 комада и побољшате држање!
Ажурирано:
20. 11. 2025.
Истакнуте вести

Безбедност података

Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
  • Подаци се не деле са трећим странама
    Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
  • Нема прикупљених података
    Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
  • Подаци се шифрују током преноса

Оцене и рецензије

242 рецензијe
Google корисник
20. јул 2018.
Super jee
Да ли вам је ово било корисно?

Шта је ново

bug fixing