3СРБ и 6 Прерада Вежбе су древна техника дисања које смирује ум и доноси потпуно физичко, емоционално и ментално здравље у нашем телу-мозга система.
Примећено је да је пре неко покупи праксу 3СРБ ритам и вежбе, питања која обично муче већину људи током живота се знатно смањена.