Учините апликацију ИФА ФИТ својим потпуним холистичким здравственим екосистемом. Детаљни видео снимци вежби - 100+ растућа библиотека једноставних видео снимака са упутствима корак по корак за сваку вежбу у вашем плану вежбања. Мобилна апликација – Приступајте и вежбајте са било ког места уз нову библиотеку за обуку која се шири. Паметни подсетници и могућност вежбања на онлајн и мобилним платформама. Ваша кондиција и распоред кретања ће вам за кратко време постати навика. ИФА ФИТ се интегрише са Аппле, ФитБит, Гармин и још много тога. Исхрана и суплементације – Научите о исхрани/суплементима и изградите боље навике за паметнији избор хране. Свакодневно пратите и упарите свој напредак помоћу једноставних графикона да бисте видели како се ваше тело временом побољшава на порталу за фитнес. Одговорност – Останите мотивисани, подржани и на правом путу уз редовне провере и одговорност који вас терају да будете најбољи. Вежбајте од куће/било где Трансформишите своју фитнес рутину прилагођеним програмима снаге/ХИИТ и вежбама. Програми за телесну тежину, отпорност и мобилност служе СВЕ нивое фитнеса. Сваки програм је дизајниран да допуни ваш животни стил и распоред тренинга. Праћење Апликација ИФА ФИТ има циљ, активност, воду и више функција за праћење које вам омогућавају да пратите своје циљеве и добијете увид у свој напредак у реалном времену заснован на науци. Користите овај алат за одговорност свакодневно. Ваш циљ је да изградите низ узастопних дана ка новим навикама. Фитнесс & Веллнесс изазови ИФА ФИТ Цхалленге је програм обуке фокусиран на холистичко благостање. Комбинација Ф45 стила тренинга и изазовних планова оброка је дизајнирана да помогне члановима да трансформишу своје животе. Исхрана Научите како да побољшате своје прехрамбене навике и изборе помоћу савета и тајни. Овде ћете стећи знање и увиде да промените свој живот. Планирање оброка Исхрана је од виталног значаја, а планирање оброка вам може помоћи да останете на правом путу. Данашња технологија може да вас води да постигнете своје здравствене циљеве бољег здравља и добробити, смањите телесну масноћу или једноставно постанете мршави. Преузмите апликацију данас!