Уз апликацију Simply Strong, имаћете све што вам је потребно да изградите снагу, осећате се самопоуздано у свом телу и створите одрживе здраве навике — све на једном месту.
Дизајнирана за заузете жене које желе резултате без екстрема, апликација Simply Strong комбинује тренинг снаге, праћење исхране, подршку навикама и персонализовани тренинг како би вам помогла да се осећате снажно, енергично и да контролишете своје здравље.
Унутар апликације можете пратити структуриране програме вежбања, пратити исхрану и дневне навике, надгледати свој напредак и остати повезани са својим тренером — све са телефона.
Без обзира да ли градите конзистентност, први пут почињете са тренингом снаге или радите кроз вођени програм, апликација Simply Strong вам пружа алате, структуру и подршку за постизање напретка који траје.
КАРАКТЕРИСТИКЕ:
Приступите плановима тренинга и пратите своје тренинге
Пратите вежбе и видео записе тренинга
Пратите оброке, калорије и исхрану како бисте подржали своје циљеве
Изградите и пратите дневне навике које подржавају дугорочне резултате
Поставите циљеве за здравље и фитнес и пратите напредак током времена
Зарадите значке за прекретнице за личне рекорде и низове навика
Шаљите поруке свом тренеру у реалном времену за смернице и подршку
Пратите мере тела и фотографије напретка
Примајте подсетнике са пусх обавештењима за тренинге и навике
Синхронизујте се са другим уређајима и апликацијама, укључујући Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, како бисте пратили тренинге, сан, исхрану и састав тела
Преузмите апликацију Simply Strong данас и почните да градите снагу — на одржив начин.