Ми смо припремили план физичког тренинга и исхрану како бисмо вам помогли да изгубите тежину у року од 30 дана. То је помоћ да побољшате своје здравље и фитнес. Пратећи овај програм, можете лако изгубити тежину и учинити ваше тело лепшим. Нема потребе за опремом, лако можете радити своје вежбе код куће. План вежбања садржи абс, бутт, вежбе и вежбе ногу.
Са анимацијама и вођством инструктора, можете се уверити да користите праву форму током сваке вежбе. Свакодневно ћемо повећати оптерећење тренинга, тако да не заборавите да направите паузу свака три дана како би се ваше тело прилагодило.
Можете лако пратити свој губитак тежине и број спаљених калорија. Спровођење плана обуке не само да ћете моћи уклонити додатну тежину, већ и побољшати облик тела и фитнесс.
Кључне карактеристике:
- Различите тренинге за 30 дана
- Анимиране вежбе демонстрације
- Диетни план за 30 дана са дневним распоредом и разним производима
- Прогрес за смањење телесне тежине
- Статистика сагоревања калорија
- Постепено повећава интензитет вежбања