* АПЛИКАЦИЈА # 1 ВЕЖБЕ ЗА ДИСАЊЕ *
Дисање је можда најважнији стуб за одржавање физичке и менталне равнотеже.
Нхала је апликација „Дах“ која вас води кроз кратке, изузетно моћне вежбе дисања да бисте смањили стрес и анксиозност, повећали енергију, побољшали издржљивост и помогли вам да заспите. Научите и вежбајте мноштво научно подржаних метода дисања, праћене оригиналним визуелним ефектима који ће вам помоћи да разумете сваки циклус.
Савремена наука показала је да контролишући дисање можете регулисати ниво стреса, побољшати расположење, смањити умор и умор, па чак и побољшати крвни притисак, опростити се од несанице, повећати атлетске перформансе, припремити се за састанак или важну презентацију и више.
Користите Нхалу неколико минута дневно и побољшајте свој живот истим техникама које користе психолози, али и велики гуруи, олимпијци, лекари спавања, елитни војни и поморски тимови, неурознанственици и многи стручњаци за дисање.
Изаберите из растуће библиотеке вежби о свему, од повећања концентрације и продуктивности до смањења стреса, сузбијања напада тескобе, побољшања расположења и још много тога. Нхала се може користити у одређено време, на пример пре великог састанка или испита, или свакодневно да вас пробуди, регулише ниво стреса и пре спавања.
Више информација
Политика приватности: хттпс://соисеи.цом/привацидад
Услови и одредбе: хттпс://соисеи.цом/терминос
Цопиригхт © 2021 Зенворкс САПИ де ЦВ.