Workout Go

David Morales Olvera

О овој апликацији

🏋️ Workout Go записује ваше вежбе, говори вам шта да учитате следећи пут и ради све прорачуне за вас. Без налога. Без сервера. Без реклама. Само га отворите и крените 🚀

💪 ДОК ТРЕНИРАТЕ

Тежина и понављања од прошлог пута су већ ту и чекају вас. Додирните. Готово. Следећи сет.

⚡ Два начина тренирања: фокусирани режим, са анимацијом вежбе испред и у средини, или режим листе, са целом рутином одједном.
⏱️ Тајмер за одмор се сам покреће. Завршите сет и он почиње. Рећи ће вам када да поново кренете, чак и ако сте напустили апликацију.
🔥 Серије за загревање су већ испланиране, тако да не морате да погађате како да дођете до радне тежине.
🤝 Суперсерије, дроп сетови и одмор-пауза. Подесите их једном и биће спремни.
🧮 Математика са тањирима урађена за вас: тежина шипке и шта иде на сваку страну.
😤 Забележите колико вам је било тешко у RIR или RPE. Ваша статистика престаје да буде „колико“ и почиње да буде „колико је тешко“.

📈 ГОВОРИ ВАМ ШТА ДА УЧИТАТЕ

Урадили сте сва понављања? Следећа сесија ставља више на шипку. Промашили сте три пута? Успорава вас пре него што застанете. И ви бирате како функционише за сваку вежбу: линеарно, двострука прогресија или Грејскул ЛП.

🎬 1.324 ВЕЖБЕ

Свака појединачна вежба има фотографију И анимацију, тако да заправо видите покрет пре него што га покушате. Имена и упутства на енглеском и шпанском, а претрага добија оба одједном — имена, мишиће, опрему, део тела.

Имате неку чудну машину у теретани? Направите је сами. Од тада функционише као и свака друга вежба.

🧠 БРОЈЕВИ СЕ САМИ РЕШАВАЈУ

Линије, запремина, мишићни баланс, процењени 1RM, умор, недељни напор — све је израчунато из ваше историје сваки пут када погледате. Исправљена грешка у куцању у старом сету? Сваки број који је зависио од тога се сам поправља. Ништа не застарева.

🗺️ Мапа мишића насликана директно на телу: равнотежа, умор или снага, мушка или женска силуета.
📊 Графикони напретка за сваку вежбу и сви ваши лични рекорди.
📅 Ваша комплетна историја са временом и запремином, плус календар за цео месец.
📏 Шеснаест телесних мера са графиконима и сликама напретка.

📋 РУТИНЕ И ПРОГРАМИ

Готовни програми који вас чекају: Потисак-Повлачење Нога, покретач целог тела, Снага 5x5 и још много тога. Копирајте један и ВАШ је — петљајте се са својом копијом колико год желите, оригинал се никада не мења. Баците своје рутине у фасцикле, превлачите их, подесите своју недељу. Или искључите недељу и само тренирајте.

🎨 ПРИЛАГОДИТЕ ЈЕ СВОЈЕМ

Осамнаест акцентних боја. Светло, тамно или шта год ваш телефон већ ради. Кг или лбс, км или миље, цм или инчи — замена јединица само преименује ствари, никада не меша ваше бројеве. Један дневни подсетник, у било које време које желите, направљен на вашем телефону.

🔒 ВАШИ ПОДАЦИ СУ ВАШИ. ТАЧКА.

🙅 Без налога. Без регистрације, без пријављивања, без „настави са“. Први екран ЈЕСТЕ апликација.
📵 Без сервера. Ваши тренинзи, мерења, фотографије и подешавања су уживо на вашем телефону.
🚫 Без аналитике, без огласа, без извештавања о падовима, без ИД-ова за праћење. Апликација нема појма колико често је отварате.
💾 Извезите све у датотеку и увезите назад кад год желите. Где ћете то чувати је ваша ствар.
🔁 Долазите из друге апликације? Преузмите свој CSV директно из FitNotes-а, Strong-а или Hevy-ја.
🗑️ Обришите апликацију и све иде са њом.

Једино време када се повеже на мрежу је снимање фотографија вежби чим наиђете на њих. Притисните једно дугме, преузмите свих 131 MB и никада јој више неће бити потребан интернет 📴

Фотографије и анимације вежби (c) Визуелни приказ теретане, коришћен са навођењем извора.

Шта је ново

- Improved started workout screen in workout tab.
- Fixed minor errors.
- Improved UI of some parts of app.
- And more changes...