Alex Beck

YOGO.DK

О овој апликацији

Добродошли у Алекс Бек – дом у Копенхагену за стручно вођене тренинге снаге на отвореном и ЛесМилс БодиКомбат, уз импресивни аудио тренинг и тимску културу која доследност чини природном.
Тренирајте напољу током целе године на Амагеру уз структуриране, прогресивне тренинге које је осмислио искусан и EREPS сертификовани лични тренер. Свака сесија користи импресивне бежичне слушалице, пружајући вам кристално јасно вођство, снажну музику и фокусирано искуство тренинга без ометања.
Ово је групни тренинг на отвореном са прецизношћу личног тренинга.
Шта Алекса Бека чини јединственим
Тренинг вођен физичком активношћу на свакој сесији
Сваки тренинг програмира и води искусан лични тренер који прилагођава вежбе вашем нивоу, вашем телу и вашим циљевима. Алекс познаје сваког учесника и дизајнира сваки час према томе ко се регистровао тог дана.
Прогресивни, интелигентни тренинг снаге
Нема случајних кругова. Свака сесија се уклапа у дугорочни план тренинга. Изградићете снагу, стабилност, издржљивост и самопоуздање кроз проверене методе дизајниране за заузете одрасле у 30-им, 40-им и 50-им годинама.
Имерзивне слушалице за тренинг и музику
Бежичне слушалице пружају тренерске сигнале у реалном времену и енергичну музику, помажући вам да се потпуно фокусирате на своју технику и покрет, а истовремено одржавају атмосферу забавном и мотивишућом.
Тренинг на отвореном – током целе године, по свим временским условима
Свеж ваздух, дневна светлост, отпорност. Од сунчаних летњих јутара до хладних зимских вечери, тим тренира напољу на Амагеру током свих годишњих доба. Ваше тело се прилагођава, ваша енергија се побољшава, а ваше расположење прати.
Добродошли сви нивои
Свака вежба има прогресију и регресију. Без обзира да ли се враћате у кондицију, градите снагу, сналазите се у променама средњих година или сте већ активни, дочекаће вас тачно тамо где јесте.
Заједница која се осећа као да припадате
Сви су добродошли по имену. Без клика. Без ега. Само пријатељска, подржавајућа група одраслих који уживају у тренингу са сврхом и међусобној подршци.
Шта се налази у апликацији
Купите чланства
Резервишите и управљајте часовима снаге и бодикомбата на отвореном
Пратите свој предстојећи распоред
Будите у току са догађајима, најавама и променама
Апликација одржава све организованим тако да се можете фокусирати на појављивање и јачање.
Локација
Тренинг се одржава на отвореном на Амагеру, првенствено на Карен Бликсенс Пладсу (Копенхаген), са лаким приступом из Исландс Бригеа, Ерестада и околних подручја.
За кога је ово
Заузети професионалци
Одрасли средњих година који дају приоритет дугорочној снази и здрављу
Људи који уживају у тренингу на свежем ваздуху
Сви који желе вођство на нивоу физичке терапије у групном окружењу
Појединци који траже подржавајуће, пријатељско, не застрашујуће окружење
Ако желите стручни тренинг, одличну енергију, паметно програмирање и групу коју се искрено радујете видети – ово је за вас.
Спремни да тренирате другачије?
Придружите се Алексу Беку и искусите тренинг снаге на отвореном који је личан, моћан и направљен за стварни живот.
Јачи заједно – током целе године.