Kerja Sehat (Metode Ergonomic
100+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Безбедност и здравље на раду (К3) је постала важна потреба у свим секторима рада како на послу, тако иу просторији. К3 је напор који се даје радницима као гаранција сигурности и здравља радника у обављању послова који представљају ризик од личне штете и за раднике и за њихово радно окружење.
У К3 постоји систем који се зове ергономија, који се може тумачити као наука, уметност и примена технологије за хармонизацију или прилагођавање између свих објеката који се користе како у активностима и прекидима са свим могућностима, слободом и људским ограничењима, како физички тако и ментално, тако да се постигне квалитет бољи укупни живот.
Један негативан утицај на рад је поремећај мишићно-целуларних поремећаја (МСД), због захтева рада који захтева од радника да се фокусирају на рад испред рачунара дуго времена у седећем положају. Радови који се понављају могу изазвати умор у мишићима, оштетити ткиво и изазвати бол и нелагодност. У почетку су МСП изазвали бол, бол, укоченост, пецкање, отицање, укоченост, дрхтање, поремећаји спавања такође су се осјећали као да гори.
Један од напора да се смањи приговор МСД-а је медоте Ергономиц Руле оф Твенти. Ова метода је једна од метода за спречавање поремећаја ока и мишићно-коштаних поремећаја. Начини примене Ергономског Правила Двадесет су следећи:
1. После 20 минута гледања у монитор, од радника се очекује да 20 секунди гледа у други објекат удаљен 20 стопа. Овај корак има за циљ да избегне замарање очију јер увек гледа у монитор док ради у блиском положају.
2. Након 2 сата седења радећи испред монитора, навикните се да истегнете мишиће и ходате 20 корака. Овај метод је намењен радницима који се увек суочавају са монитором да истежу укочене мишиће и смање ризик од мишићно-коштаних поремећаја.
Апликација „Здрав рад“ вам може помоћи да примените метод Ергономског правила двадесетог пута када радите.
Тим за планирање: Арио Рамадхан и Фикки Априцо
Програмер: Фикки Априцо
Ментор за развојне апликације: Мухаммад Сиакир Ариф
- Академија за развој мобилних телефона (АМОЛЕД)
- ГИДД УНИДА Студент Студент (ДСЦ) Девелопер
- Информатика, ФИД УНИДА Гонтор
- Безбедност и здравље на раду, ФК УНИДА Гонтор
У К3 постоји систем који се зове ергономија, који се може тумачити као наука, уметност и примена технологије за хармонизацију или прилагођавање између свих објеката који се користе како у активностима и прекидима са свим могућностима, слободом и људским ограничењима, како физички тако и ментално, тако да се постигне квалитет бољи укупни живот.
Један негативан утицај на рад је поремећај мишићно-целуларних поремећаја (МСД), због захтева рада који захтева од радника да се фокусирају на рад испред рачунара дуго времена у седећем положају. Радови који се понављају могу изазвати умор у мишићима, оштетити ткиво и изазвати бол и нелагодност. У почетку су МСП изазвали бол, бол, укоченост, пецкање, отицање, укоченост, дрхтање, поремећаји спавања такође су се осјећали као да гори.
Један од напора да се смањи приговор МСД-а је медоте Ергономиц Руле оф Твенти. Ова метода је једна од метода за спречавање поремећаја ока и мишићно-коштаних поремећаја. Начини примене Ергономског Правила Двадесет су следећи:
1. После 20 минута гледања у монитор, од радника се очекује да 20 секунди гледа у други објекат удаљен 20 стопа. Овај корак има за циљ да избегне замарање очију јер увек гледа у монитор док ради у блиском положају.
2. Након 2 сата седења радећи испред монитора, навикните се да истегнете мишиће и ходате 20 корака. Овај метод је намењен радницима који се увек суочавају са монитором да истежу укочене мишиће и смање ризик од мишићно-коштаних поремећаја.
Апликација „Здрав рад“ вам може помоћи да примените метод Ергономског правила двадесетог пута када радите.
Тим за планирање: Арио Рамадхан и Фикки Априцо
Програмер: Фикки Априцо
Ментор за развојне апликације: Мухаммад Сиакир Ариф
- Академија за развој мобилних телефона (АМОЛЕД)
- ГИДД УНИДА Студент Студент (ДСЦ) Девелопер
- Информатика, ФИД УНИДА Гонтор
- Безбедност и здравље на раду, ФК УНИДА Гонтор
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Шта је ново
- Tambahan fitur video dari YouTube
- Perbaikan dan perubahan tampilan User Interface
- Perbaikan dan perubahan tampilan User Interface
Подршка за апликацију
О програмеру
UNIVERSITAS DARUSSALAM GONTOR
amoled@unida.gontor.ac.id
Jl. Raya Siman
Kel. Demangan, Kec. Siman
Kabupaten Ponorogo
Jawa Timur 63471
Indonesia
+62 851-7424-6110
