Тражите вегетаријанску исхрану за мршављење која је здрава, бесплатна (за преузимање) и потпуно персонализована? Добродошли у ваш нови планер оброка на бази биљака. Добијте свој 30-дневни изазов да смршате без јо-јо ефекта, уживајући у укусној храни без гладовања.
Без обзира да ли прелазите на живот без меса, већ сте веган или једноставно желите да се храните здравије како бисте сагорели масноће на стомаку, ова апликација је ваш џепни нутрициониста. Заборавите на опсесивно бројање калорија; ми дизајнирамо мени тако да ви само треба да кувате и уживате.
🏆 ВАШ 30-ДНЕВНИ ИЗАЗОВ (ВЕГЕТАРИЈАНСКА И ВЕГАНСКА)
Осмислили смо уравнотежен план исхране како бисмо створили калоријски дефицит потребан за природно мршављење. Ваш дневни водич укључује доручак, ручак, вечеру и здраве грицкалице.
🔥 КЉУЧНЕ КАРАКТЕРИСТИКЕ:
🥑 За СВЕ стилове (флексибилност) Без обзира на вашу етикету, план се прилагођава вашим потребама. Укључује специфична подешавања за:
- Веганска исхрана: 100% на бази биљака, без животињских производа.
- Ово-лакто вегетаријанска исхрана: Укључује јаја и млечне производе.
- Ово-вегетаријанска и лакто-вегетаријанска исхрана.
- Флекситаријанска исхрана: Идеална ако тек почињете да смањујете конзумирање меса.
🍲 Здрави и једноставни рецепти
Приступите куварској књизи са стотинама укусних јела. Од вегетаријанских бургера и домаћег хумуса до протеинских салата и десерта са ниским садржајем угљених хидрата. Једноставни рецепти, брзи за припрему и са састојцима приступачним ценама које можете пронаћи у свакој продавници.
🔄 100% персонализовани план оброка
Не волите броколи, тофу или одређени састојак? Нема проблема. Наша апликација вам омогућава да тренутно мењате оброке како бисте креирали персонализовану исхрану која одговара вашем укусу. Здрава исхрана не мора бити досадна.
📝 Интегрисана листа намирница
Заборавите оловку и папир. Креирајте и организујте сопствену листу за куповину директно у апликацији. Лако запишите састојке који су вам потребни за ваше недељне рецепте и држите их при руци на телефону како никада не бисте ништа заборавили у супермаркету.
📊 Праћење тежине и БМИ
Одржавајте високу мотивацију. Забележите свој напредак у нашем дневнику, пратите своју тежину и израчунајте свој БМИ (индекс телесне масе) да бисте видели како достижете своју идеалну тежину из недеље у недељу.
🚀 ПРЕДНОСТИ ИСХРАНЕ НА БИЉНОЈ ОСНОВИ:
- Брзо мршављење: Влакна вас дуже држе ситима и побољшавају варење.
- Природна детоксикација: Очистите своје тело правом храном, воћем и поврћем.
- Витална енергија: Осећајте се лакше и активније, побољшавајући своје физичке перформансе.
- Одрживо: Водите рачуна о свом здрављу и планети истовремено.
Преузмите сада и започните своју трансформацију. Придружите се 30-дневном вегетаријанском изазову. Најбољи алат за исхрану на бази биљака и веганске рецепте за мршављење чека вас. Ваше тело ће вам бити захвално!