Француски мастер Схенг Јен је рекао: ". Медитација је сама свест, најбољи начин да се трансформише" У последњих неколико година, покрет настао веома моћан медитацију у Европи и Америци, све више и више људи имају узбуђење и радозналост за медитацију. На крају крајева, шта је медитација? Да ли вреди да науче или не? И како да уче медитацију овде?
"Медитација уводна" примећује апп предавања Схенг Јен шаман "медитације - Пеаце Ин Анд Оут", "Предности медитације", "Медитација тело у плесу" и "правог значења Зен 'итд 11 врсте језика и видео. Са једноставним језиком и лако разумљив, данас је водио људе са стресом, ужурбано свет улази у зен, заједно и доживите чаролију медитације живом.