Vert: Run & Trailrunning Coach
Куповине у апликац.
4,1star
237 рецензија
50 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Верт.рун: врхунска апликација за тркаче на стазама и путевима. Дизајниран за тркаче, од стране тркача. Апликација Верт.рун је ваш центар за све потребе трчања: откријте бесплатне програме обуке, приступачне обуке и инспиративни садржај за трчање. Наша мисија је да трчање учинимо доступним свима, свуда – зато смо направили Верт.рун!
КОУЧИНГ И ЗАЈЕДНИЦА И САДРЖАЈ
КАРАКТЕРИСТИКЕ АПЛИКАЦИЈЕ:
- Интеграција са Аппле Хеалтх Кит, Страва, Суунто, Гармин и Цорос: Увезите своју обуку и активности које пратите помоћу Аппле Ватцх-а и других компатибилних уређаја. Овде можете да синхронизујете и пратите свој напредак.
- ПОБОЉШАЊЕ КОЈЕ КОЈЕ КОЈИ ПРУЖИ ТРЕНЕР: Сваке недеље ваш тренер ће прегледати вашу обуку и извршити прилагођавања ако је потребно, како би осигурао најбоље путовање тренингом за ваш следећи циљ.
- ПОВЕЋАЈТЕ ПОВЕРЕЊЕ И СПРЕМНОСТ ЗА ТРКЕ: помоћу наших специјализованих статистика и алата за праћење вашег напретка у тренингу.
- БЕСПЛАТНИ ПЛАНОВИ ТРЕНИНГА: Бесплатно тренирајте за своје прво трчање на стази (5к) до маратона (42к) уз висококвалитетне програме, укључујући вежбе које се лако читају и видео записе о тренингу који следи.
- ПРИЛАГОЂЕНО ВАШЕМ РАСПОРУ: можете померити вежбе, додати недељу за опоравак, повећати или смањити оптерећење тренинга у вашем плану и још много тога.
- УЛТРА МАРАТОНСКИ ТРЕНИНГ: Тренирајте за ултрамаратон од 50к или на раздаљину до 100 миља уз Екплоре програме дизајниране од стране професионалних ултрамаратона. Добијте Верт.рун тренера и персонализоване повратне информације уз нашу претплату на Екплоре за само 25 УСД месечно.
- ПРИДРУЖИТЕ СЕ ГЛОБАЛНОЈ ЗАЈЕДНИЦИ: Придружите се нашој интерној заједници, „Тхе Траилхеад“, делите вежбе са видео записима и фотографијама и останите повезани и инспирисани.
Информативни садржај: Приступите садржају за трчање, укључујући видео записе о вежбању снаге и језгра, савете о исхрани и вежбе за опоравак како бисте били без повреда.
- ТРЕНИРАЈТЕ БЕСПЛАТНО ДО 42К маратонске удаљености. Нови сте у трчању? Верт.рун је бесплатна апликација број 1. Без обзира на ниво искуства, имамо план обуке за вас.
- ПОКРЕНИТЕ СВОЈ ПРВИ УЛТРА СА ПРОГРАМИМА СВЕТСКОГ КЛАСА. Од ваших првих 50к до 100 миља у планинама, нудимо 100+ програма тренинга врхунских ултра траил тркача за све нивое. Претплата укључује Верт.рун тренера.
- ПРИЛАГОЂЕНА ОБУКА КОЈА ОДЛАГАВА ВАШЕМ ЖИВОТУ. Искористите предности Верт.рун-а уз нашу претплату на Екплоре: прилагођени програм обуке, повратне информације тренера, флексибилне распореде вежби и могућност додавања недеља опоравка у било ком тренутку. Уживајте у тренингу без стреса.
- ВИДЕО ВИДЕО СНАГА И ОСНОВНЕ ВЈЕЖБЕ ЗА ТРКАЧЕ. Спречите повреде помоћу видео рутина тренинга снаге за тркаче и тркаче на путу. Останите без повреда уз рутине за јачање скочног зглоба, мобилност и још много тога.
- ГЛОБАЛНИ ИЗАЗОВИ. Учествујте у бесплатним изазовима да бисте остали оштри и инспирисани. Изазовите себе вертикалним добицима или маратонским ПР и такмичите се са тркачима широм света да бисте зарадили значке.
НОВЕ ФУНКЦИЈЕ:
Разговарајте директно са својим тренером
Планови спортиста светске класе, за све нивое
Стотине планова за сваки ниво и циљ
Вежбе које се лако прате
Прилагодљиви планови вашем распореду
Персонализујте свој план
Синхронизујте и пратите напредак
Побољшање које прати тренер
Статистика коју је дизајнирао тркач
Повећајте самопоуздање и спремност за трку
Придружите се глобалној заједници трчања
Пронађите наше пуне услове, услове и политику приватности на: хттпс://верт.рун/терминос_цондиционес/
КОУЧИНГ И ЗАЈЕДНИЦА И САДРЖАЈ
КАРАКТЕРИСТИКЕ АПЛИКАЦИЈЕ:
- Интеграција са Аппле Хеалтх Кит, Страва, Суунто, Гармин и Цорос: Увезите своју обуку и активности које пратите помоћу Аппле Ватцх-а и других компатибилних уређаја. Овде можете да синхронизујете и пратите свој напредак.
- ПОБОЉШАЊЕ КОЈЕ КОЈЕ КОЈИ ПРУЖИ ТРЕНЕР: Сваке недеље ваш тренер ће прегледати вашу обуку и извршити прилагођавања ако је потребно, како би осигурао најбоље путовање тренингом за ваш следећи циљ.
- ПОВЕЋАЈТЕ ПОВЕРЕЊЕ И СПРЕМНОСТ ЗА ТРКЕ: помоћу наших специјализованих статистика и алата за праћење вашег напретка у тренингу.
- БЕСПЛАТНИ ПЛАНОВИ ТРЕНИНГА: Бесплатно тренирајте за своје прво трчање на стази (5к) до маратона (42к) уз висококвалитетне програме, укључујући вежбе које се лако читају и видео записе о тренингу који следи.
- ПРИЛАГОЂЕНО ВАШЕМ РАСПОРУ: можете померити вежбе, додати недељу за опоравак, повећати или смањити оптерећење тренинга у вашем плану и још много тога.
- УЛТРА МАРАТОНСКИ ТРЕНИНГ: Тренирајте за ултрамаратон од 50к или на раздаљину до 100 миља уз Екплоре програме дизајниране од стране професионалних ултрамаратона. Добијте Верт.рун тренера и персонализоване повратне информације уз нашу претплату на Екплоре за само 25 УСД месечно.
- ПРИДРУЖИТЕ СЕ ГЛОБАЛНОЈ ЗАЈЕДНИЦИ: Придружите се нашој интерној заједници, „Тхе Траилхеад“, делите вежбе са видео записима и фотографијама и останите повезани и инспирисани.
Информативни садржај: Приступите садржају за трчање, укључујући видео записе о вежбању снаге и језгра, савете о исхрани и вежбе за опоравак како бисте били без повреда.
- ТРЕНИРАЈТЕ БЕСПЛАТНО ДО 42К маратонске удаљености. Нови сте у трчању? Верт.рун је бесплатна апликација број 1. Без обзира на ниво искуства, имамо план обуке за вас.
- ПОКРЕНИТЕ СВОЈ ПРВИ УЛТРА СА ПРОГРАМИМА СВЕТСКОГ КЛАСА. Од ваших првих 50к до 100 миља у планинама, нудимо 100+ програма тренинга врхунских ултра траил тркача за све нивое. Претплата укључује Верт.рун тренера.
- ПРИЛАГОЂЕНА ОБУКА КОЈА ОДЛАГАВА ВАШЕМ ЖИВОТУ. Искористите предности Верт.рун-а уз нашу претплату на Екплоре: прилагођени програм обуке, повратне информације тренера, флексибилне распореде вежби и могућност додавања недеља опоравка у било ком тренутку. Уживајте у тренингу без стреса.
- ВИДЕО ВИДЕО СНАГА И ОСНОВНЕ ВЈЕЖБЕ ЗА ТРКАЧЕ. Спречите повреде помоћу видео рутина тренинга снаге за тркаче и тркаче на путу. Останите без повреда уз рутине за јачање скочног зглоба, мобилност и још много тога.
- ГЛОБАЛНИ ИЗАЗОВИ. Учествујте у бесплатним изазовима да бисте остали оштри и инспирисани. Изазовите себе вертикалним добицима или маратонским ПР и такмичите се са тркачима широм света да бисте зарадили значке.
НОВЕ ФУНКЦИЈЕ:
Разговарајте директно са својим тренером
Планови спортиста светске класе, за све нивое
Стотине планова за сваки ниво и циљ
Вежбе које се лако прате
Прилагодљиви планови вашем распореду
Персонализујте свој план
Синхронизујте и пратите напредак
Побољшање које прати тренер
Статистика коју је дизајнирао тркач
Повећајте самопоуздање и спремност за трку
Придружите се глобалној заједници трчања
Пронађите наше пуне услове, услове и политику приватности на: хттпс://верт.рун/терминос_цондиционес/
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Лични подаци, Поруке и Идентификатори уређаја или други идентификатори
Подаци нису шифровани
Можете да захтевате брисање података
Оцене и рецензије
4,1
235 рецензија
Шта је ново
We are excited to introduce a brand-new version and design of our coaching app for runners and trail runners!
If you can't open the app or log in, or if you can't access your training or use the app to the fullest. Please report it to us on this form (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeJBKnsvoThr8f8lNZbtEBFU3do850WBgIHzvSjQzbMh9eeNA/viewform?usp=sf_link) and then delete the test version of the app and re-download the previous version from the Store.
If you can't open the app or log in, or if you can't access your training or use the app to the fullest. Please report it to us on this form (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeJBKnsvoThr8f8lNZbtEBFU3do850WBgIHzvSjQzbMh9eeNA/viewform?usp=sf_link) and then delete the test version of the app and re-download the previous version from the Store.
