Ако сте почетник, знам да је храброст да се дође до јога студио и избаце ту простирку за први, други или чак трећи пут. Нема потребе да се застрашени у Схине. Предности физичке праксе су кумулативни и када почну да се осећају постају јачи, флексибилнији и мање под стресом можете наћи сами жудња тренутке избацујемо да МАТ. Наши професори ће вам за сваки корак на том путу.