Једноставан планер тренинга вам помаже да своје циљеве, распоред, опрему и ниво тренинга претворите у структурирани план тренинга ког заиста можете да се придржавате.
Направите профил, генеришите персонализовани план, прегледајте предстојеће тренинге и пратите свој напредак са телефона. Без обзира да ли тренирате код куће или у теретани, Једноставан планер тренинга чува ваше вежбе, циљеве, праћење тела и детаље тренинга у једном чистом току.
Шта можете да урадите:
- Направите персонализоване планове тренинга на основу ваших циљева и рутине
- Пратите вођене тренинге са детаљима о вежбама
- Прегледајте предстојеће тренинге и историју тренинга
- Пратите циљеве, метрике тела и напредак тренинга
- Прилагодите подешавања за доступну опрему и фокус тренинга
- Организујте свој план без табела или генеричких шаблона
Намењено за:
- Почетнике који желе структуру без преоптерећења
- Дизаче тегова који желе практичан план тренинга
- Заузете кориснике којима су потребни једноставни, фокусирани тренинги
- Тренинг код куће или у теретани
Почните са 7-дневном бесплатном пробном верзијом где је доступна, а затим изградите рутину која одговара вашем животу.
Једноставан планер тренинга је апликација за планирање и праћење фитнеса. Не пружа медицинске савете. Ако имате здравствених проблема, консултујте се са квалификованим стручњаком пре него што започнете нови фитнес програм.