Falsyn: Return to Yourself

Inner Studios Ltd.

Куповине у апликац.

О овој апликацији

Фалсин је једноставан, али моћан алат за подизање свести, осмишљен да вам помогне да видите простор између ваших импулса и ваших реакција и да постепено проширите тај простор кроз микро-задатке.

Током дана, многа наша понашања доживљавамо као свесне изборе. Али често, мисао, обавештење, досада, бес, страх, навика или импулс кога нисмо ни свесни већ је преузео контролу.

Фалсин не покушава да заустави овај аутоматски ток. Не бори се против њега. Ствара један мали прекид дневно.

Тај прекид долази кроз веома једноставне задатке: гледање у даљину, заустављање на тренутак, посматрање околине, примећивање осећаја у телу или једноставно виђење онога што је тамо без покушаја да се било шта промени.

Задатак је једноставан јер сам задатак није поента. Поента је да на тренутак изађете из тока ума и приметите тај мали простор пре реакције.

Тешко је видети импулс док сте потпуно у њему. Фалсин ствара малу удаљеност између вас и импулса. Како се ова удаљеност понавља, почињете брже да се хватате.

Прво, приметите шта радите после дужег времена.
Затим мало раније.
Затим усред реакције.
Онда можда када се импулс тек појавио.

Ово је оно што је Falsyn дизајниран да вам помогне да изградите:

Да бисте се раније ухватили и вратили простор где избор постаје могућ.

Јер у тренутку када приметите импулс, он више није у потпуности под контролом.

Да ли је заиста тако једноставно?

Да. Јер значајна промена не долази увек од конзумирања више садржаја. Понекад почиње понављањем једног малог понашања у правом тренутку.

Један микро-задатак може изгледати безначајно. Али поновљени мали прекиди могу временом ојачати рефлекс примећивања.

Дан 1: Само будите прекинути.
Дан 7: Почните да примећујете ток.
Дан 30: Ухватите се раније.
Дан 66: Ојачајте рефлекс.

Falsyn није дизајниран да вас поправи.

Дизајниран је да вас подсети на тај мали простор где се можете вратити себи.

Већина апликација жели вашу пажњу. Фалсин га враћа.

Шта је ново

A new category has been added: The Unseen. These tasks are for the things around you that have been doing their job quietly, without ever being noticed. The mirror. The door handle. The coin in your pocket.

The progress page has also been improved.