Pro Weightlifting

Dmytro Chumak by Powercode

Куповине у апликац.

О овој апликацији

Наша апликација помаже професионалним и непрофесионалним дизачима тегова да ефикасније тренирају!
Програм обуке развили су дизач тегова светске класе - Дмитро Цхумак и тим професионалаца у ЦроссФиту, фитнесу и физичкој рехабилитацији.
Паметни систем омогућава стварање индивидуалног оптерећења вежбања за сваког корисника, што повећава његову ефикасност са сваким тренингом.

Само треба да поставите најбоље резултате на сваку вежбу како би их систем могао анализирати и израчунати ваше даље појединачно оптерећење.
Систем анализира податке након сваке обуке. У зависности од ваших показатеља учинка, повећава или смањује оптерећење и исправља грешке у раду са шипком (образац кретања, вертикална брзина итд.)

Програм обуке креирали:
- дизач тегова светске класе - Дмитро Цхумак
- Фитнес тренери са преко 10 година искуства
- ЦроссФит тренер са Левел-3 сертификатом и 7+ година искуства
- Стручни стручњак за рехабилитацију са преко 10 година искуства

Главне карактеристике:
- Стаза мрене - помаже у откривању грешака у раду са мреном и њиховом исправљању.
- Индивидуално исправљање грешака у раду са мреном на основу постављене видео анализе.
- Праћење опсега тежине и динамике ефикасности тренинга.
- Додавање белешки уз сваки тренинг.
- Нутриционистичка карактеристика за израду индивидуалног плана исхране. Помаже у развоју најефикаснијег плана исхране на основу ваших жеља (дневни унос калорија, производи, тежина порције за сваки оброк.)

Додатне погодности:
- 5 бесплатних тренинга.
- Бесплатна дијета 7 дана.
- Могућност учитавања 5 бесплатних видео записа у Стаза мрена ради исправљања грешака у раду са мреном.

Шта је ново

Added video instructions for exercises