Molehill Mountain

Autistica

О овој апликацији

Планину Молехилл развили су Аутистица и Кинг'с Цоллеге Лондон да помогне аутистичним особама да разумеју и управљају својом анксиозношћу.

Сарађивали смо са блиско аутистичним особама у свакој фази развоја планине Молехилл како бисмо осигурали да аутистични људи лако користе и да је релевантан за њихове потребе.

Молехилл Моунтаин заснован је на терапији когнитивним понашањем (ЦБТ), добро успостављеном и клинички доказаном техником за управљање симптомима анксиозности. Апликација је развијена уз пуно учешће професорице Емили Симонофф, др Анн Озсивадјиан и др Рацхел Кент са Института за психијатрију, психологију и неуронауку (ИоППН) на Кинг'с Цоллеге Лондон.

Већина аутистичних људи редовно доживљава анксиозност. Отприлике осам од десет ће имати симптоме анксиозности - а од њих ће три или четири имати довољно симптома да би им се поставила дијагноза анксиозног поремећаја.

Молехилл Моунтаин вам омогућава да пратите своје бриге и идентификујете ситуације које покрећу вашу анксиозност. Дневне пријаве су уцртане на графикону који вам омогућава да идентификујете образац и трендове - а такође можете приказати претходну пријаву која ће вам помоћи да идентификујете понављајуће окидаче за анксиозност.

Временом откључате савете који ће вам помоћи да разумете своју анксиозност и научите начине како да њоме управљате. Дневни савети су потпуно преправљени за ову нову верзију Молехилл Моунтаин. Поред тога, додали смо на десетине додатних мини савета за покривање многих најчешћих узрока анксиозности и стреса код аутистичних особа, попут преосетљивости на буку, светлост и додир или потешкоће у социјалним ситуацијама и комуникацији.

Апликација такође има интерактивне ЦБТ активности које можете користити у било ком тренутку. Они се ослањају на добро успостављене и клинички доказане технике и осмишљени су да вам помогну да препознате и превазиђете некорисне обрасце размишљања.

Развој планине Молехилл подржали су:
• Добротворна организација Маудслеи
• Добротворна компанија информативних технолога
• Пикел фонд


Аутистица

Аутистица је национална добротворна организација за истраживање аутизма у Великој Британији. Они постоје да би створили открића која омогућавају свакој аутистичној особи да живи срећан, здрав и дуг живот. То чине:
• Обликовање и раст истраживања широм Велике Британије
• Финансирање нових и иновативних истраживачких решења
• Кампања за боље услуге и обликовање националне политике
• Размена алата, ресурса и информација заснованих на доказима

хттпс://ввв.аутистица.орг.ук/


Институт за психијатрију, психологију и неурознаност (ИоППН) при Кинг'с Цоллеге Лондон

Кинг’с Цоллеге Лондон је један од 10 најбољих универзитета у УК на свету (КС Ворлд Университи Ранкингс, 2018/19) и међу најстаријим у Енглеској. Кинг’с има више од 31.000 студената (укључујући више од 12.800 постдипломаца) из око 150 земаља света и око 8.500 запослених.

Институт за психијатрију, психологију и неуронауке (ИоППН) на Кинг’с Цоллеге Лондон је водећи центар за истраживање менталног здравља и сродних неуронаука у Европи. Даје више високо цитираних резултата (највише 1% цитата) о менталном здрављу од било ког другог центра (СциВал 2019) и на овој метрици смо порасли са 16. (2014.) на 4. (2019.) у свету за високо цитиране излазе из неуронауке. Водећа светска истраживања из ИоППН-а утицала су и настављају да утичу на то како разумемо, спречавамо и лечимо менталне болести и друга стања која утичу на мозак.

хттпс://ввв.кцл.ац.ук/иоппн/

Шта је ново

Molehill Mountain is now optimized for the latest android versions, leveraging the latest features, improvements, and security enhancements introduced in this release. Also Includes Fixes